大學新生如何完成“華麗轉身”_大學生勵志

  大學新生如何完成“華麗轉身”
  
  文/李國濤
  
  十二年的寒窗苦讀寄托著廣大學子對於大學的美好憧憬和滿心向往。與其說高考是一個句點,不如說它是一個分號——比句號長,比逗號短,它隻是一個短暫停留。高考過後,即將步入大學的學子,踏進那座夢中出現過千百遍的象牙塔,放飛昔日純純的夢想,開啟新的征程,點燃新的希望。但是,現實與夢想總是存在骨感和豐滿的差距。如果對大學生活沒有充分的心理準備,恐怕很難完成中學到大學的華麗轉身。
  
  目前,大學新生普遍存在“大一新生綜合癥”,究其原因主要是對新環境的不適應。主要有以下幾個方面:
  
  對新環境的不適應
  
  大學新生來自於全國各地,離開原來熟悉的學習和生活環境,告別瞭父母、親朋好友,開始面對集體生活,必須要獨立地處理生活中的一切事務。面對陌生的環境、陌生的同學時,很多新生都產生瞭不適應的現象。此外,還有部分新生以自我為中心,不考慮別人的感受,不善於協調人際關系,經常會因為一點兒小事而爭執,導致人際關系緊張,很難融入到寢室或者班級的大傢庭當中,從而產生一系列難以適應大學學習生活環境的問題。
  
  依賴性強,獨立生活能力差
  
  目前,入學的大學新生大多是90後,又是獨生子女。在生活上,他們在傢嬌生慣養,備受父母、親友的呵護,除瞭學習,其他一切事務幾乎都是父母包辦,他們不需要為生活瑣事煩惱,因此導致許多新生生活自理能力較差,依賴思想嚴重。進入大學以後,難免會出現一時難以適應的現象。
  
  理想與現實中的心理落差
  
  由於很多中學老師和傢長對大學生活的不正確引導,致使不少大學新生對大學生活存在著各種各樣不切實際的幻想,對大學的期望值過高。然而,他們一旦真正地面對大學生活後,就會發現,現實的大學生活並不如當初期待的那樣美好和豐富多彩。這種理想與現實的反差使他們產生瞭巨大心理落差。
  
  缺乏正確的學習目標和動力
  
  在中學階段,學生學習的惟一目標就是考上大學,所以,學習動力十足。但是,上大學後,同學們的目標已經實現,在新的目標還沒有確立之前,他們學習缺乏動力。當“上大學”這個理想實現之後,許多大學新生就迷失瞭方向,失去瞭學習的動力,會倍感茫然。
  
  不習慣新的學習方式
  
  中學與大學的學習存在明顯的不同。中學階段,老師是學習過程中的引導者,該階段以“填鴨式”的灌輸為主,老師講課的內容非常細致,面面俱到,不需要同學自主探究式地去學習,這使學生在無形中養成瞭被動學習的慣性和極強的依賴性,學習嚴重缺乏主動性和自主性。
  
  與中學不同的是,在大學階段的學習方式是一種自主探究的學習模式,強調學生在學習過程中的自覺性和主動性,這也使很多同學擁有瞭更多的屬於自己的時間。但是,大學新生面對大量可自由支配的課餘時間,卻不知道如何有效合理地利用,浪費時間的現象也屢見不鮮。
  
  此外,大學的教學方式較靈活自由,註重的是高效率、大容量、快節奏,並且抽象闡述較多,學習的深度與廣度都有所增加,著重培養學生的自學能力及獨立思考能力。許多大學新生由於習慣瞭中學時期老師詳盡細致的課堂講授方式,在面對大學新的學習教學方式時,產生瞭“怎麼學習”的困惑。
  
  對所學專業的茫然
  
  每年有很大一部分大一新生是調劑,不能到自己的理想專業學習,學生不管是心態還是對專業的理解都欠佳。另外,不排除許多學生的專業選擇是父母之命,他們對自己的將來和自己的個性缺乏深入瞭解,忽略瞭興趣在學習過程中的重要作用。在諸多因素的影響下,對本專業缺乏認同感,不瞭解、不喜歡本專業,使得這部分學生的心態和情緒不穩定,缺乏學習的熱情與動力,入學後的失望和迷茫迫使他們不得不花很多時間去調整。
  
  存在自卑情緒
  
  許多大學新生在中學時,各方面都一直表現得出類拔萃,深得老師的喜愛和同學的羨慕,也可能是學校裡的焦點人物。然而進入大學後,他們發現大學是個藏龍臥虎的地方,比自己更優秀的同學在校園中比比皆是,優越感和自豪感受到打擊並且很快消失,取而代之的是失落感和自卑感,從而產生焦慮心理和否定自我的非理性認知。
  
  因此,大一新生如果想要更快地、更好地適應大學生活,就需要從以下幾個方面去努力:
  
  1、培養獨立生活自理能力
  
  生活自理能力是大學生應該具備的最基本的能力之一。目前大學生普遍存在自理能力差的問題,所以培養個人的生活自理能力就成瞭新生入學後的首要任務。從進大學開始,同學們就要學著從日常最簡單的小事做起,獨立處理自己的事情,樹立自立、自強的觀念,漸漸養成良好的生活習慣,逐步擺脫依賴思想,擁有較強的自理能力。同時,大一的新生們還要積極主動地參加集體活動和社會實踐活動,從不同的方面培養自己的生活能力。
  
  2、努力調整心態
  
  大一新生出現的眾多問題還是由於心態未能及時調整, 因此, 進入大學後,首先要做的就是擺正心態。
  
  歸零心態  很多高中畢業生,到瞭大學以後,很久都不能適應大學生活,尤其考上重點大學的畢業生,在高中的時候,無論在學習或者工作,都是年級或者班級的焦點人物,深受老師喜愛和同學羨慕,但是到瞭大學後,發現身邊的每個人都非等閑之輩,他們的這種優越感頓然消失。在不斷的對比中,失落和自卑感漸漸加強,又改不掉以自我為中心的心態,在人際關系和學生工作中處處碰壁。因此,在進入大學的第一天,告訴自己:從現在開始,一切歸零,我們站在同一起跑線上,我願意付出更多努力去贏。
  
  尊重心態  以前在傢時,學生可以以自己為中心,但如果把這種情緒或者心態帶到大學來,必然會碰壁。比如宿舍關系,可能傢裡有人打掃衛生,有人容忍你的壞習慣,但是在學校裡,宿舍是大傢的宿舍,不是一個人的宿舍。在大學宿舍,每個人都是平等的,沒有誰享有特權,這個時候就需要每個人都放下自己的過去,互相包容忍讓,多為別人考慮,相互尊重。
  
  成人心態  從進入大學的那天開始,就要告訴自己,我成人瞭。我要對自己的人生負責,所以很多困難和問題都要靠自己去解決。同時,也該開始考慮如何在大學期間減少傢裡的負擔,可以嘗試去做兼職工作賺錢。因為你已經成年,所以有很多時候,你自己將擁有對未來的決定權以及選擇權。開始學會承擔責任,做什麼事情或者選擇都應該考慮後果及影響,不該再事事依靠別人。
  
  規劃心態  大學雖然隻是步入社會的前奏,但是同學們也一定要對自己的未來有所規劃。在剛入大學的時候,同學們最好在學校“職業規劃課程”的指導下積極規劃自己的未來,這不僅能更好地瞭解自己的職業興趣,更能激發個人學習動力。因此,在規劃心態的指引下,同學們可以參加相應的社團活動或者參加社會兼職,鍛煉自身能力,積累經驗。
  
  3、適應大學學習方式
  
  大學階段的學習方式是一種自主的學習模式。大一新生在未來的學習生活中要養成主動發現問題、探索問題和進行獨立思考的習慣,把握住學習的主動權。要學會充分利用、合理安排時間,主動學習。尤其是可以充分利用學校圖書館等,學會自我解惑,培養和提高自學能力及知識的更新能力。
  
  隻要好好規劃、努力經營,就能收獲不一樣的精彩,希望同學們能盡快適應起大學的生活,乘著夢想的的雙翼,開拓明麗的未來。

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