50句幫你找回積極樂觀的生活態度_人生感悟

  50條幫你找回積極樂觀的生活態度
  
  我們從小擁有的積極樂觀,恬靜自然,被年歲的灰塵逐漸遮蓋。閱讀下面的50句小貼士,拂去心靈塵埃,找回積極樂觀的生活態度。
  
  1、簡單生活
  
  你真正需要的不是那麼多,多出來的任何一樣東西對別人都有用,將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,簡單生活慣之後,生命自然不再累贅。
  
  2、為愛而生
  
  隻有愛,能使世界轉得更圓;隻有愛,能創造奇跡。能夠看見別人的好,就會提升自己的好;能夠說出別人的好,就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。
  
  3、做自己的心靈捕手
  
  把實現自己生命第一優先考慮,善待內在的小孩,給他勇氣、信心和生命,想念自己,做你自己,寬恕自己,對自己負責,善用感覺,熱情行動,活出真正的自己。
  
  4、擁抱別人,讓人擁抱
  
  擁抱是一件完美的禮物,老少咸宜,而且拿它給別人交換,沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話,表達內心最深刻的感受,即時的擁抱能傳送安慰與支持,傳遞生命活力。擁抱療效:續命,每天四抱;保養,每天八抱;除病,每天十二抱。
  
  5、傢庭優先
  
  和樂傢庭最高指導原則:日常體貼,遇事幽默。傢庭關系是你這輩子最有意義的投資,試著每天用十五分鐘,和配偶、孩子,甚至寵物,共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。
  
  6、別為小事抓狂
  
  你為什麼生氣?塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況,例如:虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰爭……相較之下,就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上,並且想想自己可以為這些情況做什麼。
  
  7、找尋老友
  
  愛情常來來去去,朋友總是越陳越香。
  
  曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮贊,花點時間列出老朋友清單,撥個電話聊聊或訪友,尋回那曾有的感動與契合。
  
  8、創意生活傢
  
  別讓一成不變的生活,腐蝕生命的熱力,試著吃半飽、花一半,使用比平時少一半的資源。試試看即使有樣東西不夠用瞭,是否能夠找到替代品,既可以發揮創意,也能為環保盡一份心力。
  
  9、練習冒險
  
  無數的第一次造就瞭你,生命就像一輛十段變速的單車,大部分的人隻用到低速檔。你應該嘗試新事物,先從小冒險做起,充分發揮自己的潛能,同時不忘贊美自己的勇氣。
  
  10、說謝謝你
  
  一日平安,一日感謝。培養強烈的感恩心,每天至少謝謝一個人,告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。
  
  11、別對你的人生說沒空
  
  日常生活需要良性循環,人生隻有一次,休息是為瞭走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。
  
  12、活到老學到老
  
  學習不一定隻在學生時代,學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課,還是向同事學習某些嗜好或興趣,甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍,試著從不同方向找出興趣,生命會更開闊。
  
  13、奉獻給予
  
  奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂,助人度難關的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時間,你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的5%,仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人,把有限的錢放在最需要幫助的人身上,最能產生無限的功效。
  
  14、與敵人和好
  
  抱持寬容態度,以傾聽來代替爭吵,讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大,試著問自己:一年後,我還會在意這件事嗎?
  
  15、活出健康對味的人生
  
  分析自己的飲食習慣,找出需要改進的地方,讓營養更均衡。每周至少三次運動,持之以恒,至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極),身心健康,精力充沛。
  
  16、讓快樂貼身相隨
  
  快樂的人會微笑或哼唱,甚至吹口哨,有快樂的想法,你就會飛起來。專註地想快樂的事,讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累,快樂會變成一種習慣。
  
  17、年輕不老心
  
  忘記身份證上的年齡,找出自己覺得重要的,以及會讓自己心跳加速的事物,讓這些點點滴滴充滿生活,就能讓自己的心態變年輕。
  
  18、磨亮想像力
  
  要更有創意,就要像孩子般地思考,比如重看一本最喜歡的童書,學習小孩子的思考方式;或者讀一首詩,在心裡想像它的意境;一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂,一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。
  
  19、笑紋比皺紋重要
  
  兒童平均一天笑500次,成人隻笑15次,任何小事都可以讓小孩樂不可支,鼓勵自己在笑聲中享受人生。
  
  20、救救地球
  
  減少物品使用量,減少用水,減少用紙,減少開車,減少包裝,少用清潔劑,避免用過即丟,減少用量,重復使用,環保回收,自然就在你心中。
  
  21、救一個生命
  
  找尋失蹤兒、受虐兒,施舍金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命,個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升,更可以為這些孩子帶來希望與遠景。
  
  22、試試雙手的力量
  
  人生的意義在於創造,藝術可以提升人的生命境界,每做一件事,記得多加些巧思,在每件所做的事情上,發揮報告才能,加入你自己。親自動手做,享受四肢勞動的樂趣,即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。
  
  23、記得多玩玩
  
  利用餘遐時間享受遊玩的樂趣,重新學習遊樂技巧,徹底享受自由的快樂。
  
  24、三人行必有我師
  
  和各方面的人保持聯系,增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友,因為對方擁有你缺乏的部分,學習接受建設性的批評,忽略瑣碎的批評。
  
  25、適當的自私
  
  你有權主導自己的生活,你有全權對別人的要求說不,你有權對批評你或貶低你的人表示意見,你有權和別人分享你的感情,收加生活控制權。
  
  26、分享
  
  不論是分享閱讀心得或是生活偶得,讓東傢長西傢短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗,賦予生命全新的刺激與成長,世界將轉得更好。
  
  27、重回孩提時代
  
  拋開一些已養成的大人行為或習慣,不要剝奪與天俱來的純真特質,與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練);重讀一些小時候聽過的故事,可 以回憶小時候的情景;看看舊時留下的物品,如成績單、勞作或禮物;到念過的小學走一遍,發現自己曾發生過的事或當時的夢想。
  
  28、向自然學習
  
  自然中蘊含生活哲學,是生命的指示燈,能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換,我們學會從悲傷中復元,因為生命是周而復始,生生不息的。而自然的多樣化風貌,都我們學會拒絕大眾壓力,教我們學會表達真實的自我。
  
  29、心靈慢跑
  
  心靈激勵可以預防精神疾病,讓心靈保持思考,也會減慢老化的速度。編一本夢想書,做做白日夢都是可行的。
  
  30、活出熱情
  
  支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功,對生活的興趣應高於購物,用最小的時間工作,將大部份的時間給自己感興趣的事情,做自己愛做的事,做你想做的,說你想說的,學習享受生活,享受你做的任何事情。
  
  31、可以不完美
  
  每個人天生不同,接受自己,也同樣接受別人,用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。
  
  32、勇闖生命難關
  
  有人為工作而生活,有人因夢想而生活,有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活,生是上天賦予的權利,活則要*自我的智慧與勇氣。
  
  33、打開地圖去旅行
  
  到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行,潛藏著一份改變自己和生活的渴求,在旅行中可以得到不可思議的收獲,變得不容易害怕,遇到問題時較能從容應付,知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼,最可有可無的是什麼。
  
  34、簡單幹凈就是品味
  
  不論是掃地抹桌子,晾衣服曬被單,都能特別仔細,特別用心,讓延長使用年限的心,取代用過即丟的習慣;用全新的戀舊心情,與日常生活建立恒久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板;用設計簡單、質地宜人,可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。
  
  35、在傢做義工
  
  慈善事業可以先從傢裡做起,可以先把服務心用在傢裡,把傢裡整理好,花些時間和傢人相處,為別人做些事饃以讓生活更添樂趣與價值,也會讓你的人生更有成就。
  
  36、再試一下
  
  人生最大的壓力來源是怕壓力,當你相信自己能、而能面對事情時,這已是一個好的開端,一切的多慮都將消失,你終會發現:事情並不棘手難辦,別人能、當然,你也能。
  
  37、命運操之在我
  
  一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容,都可以改變自己的命運。
  
  38、生命的財富
  
  時間就是財富,但是時間的意義在於(運用),而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。
  
  39、為生命加油
  
  你此生最大恐懼是什麼?最擔心最害怕的是什麼?是害怕應該表達的心意來不及表達?(人生感悟  www.share4tw.com)這是害怕心願不能實現?把今天當作最後一天來活,知道此生擔優會常在,恐懼就已不中懼。
  
  40、多為別人想一想
  
  愛有多深,包容與體諒就有多深,敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人,多給對方時間與空間,做個有智慧與愛心的人。
  
  41、隨時等著被利用
  
  讓服務變成生命中的一部分,用生命服務、肯定自己。
  
  42、化不幸為助力
  
  自己是態度的主宰,而態度決定未來,從跌倒中站起來,化悲痛為力量,每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。
  
  43、優點轟炸
  
  每個人都有優點,但習慣看別人缺點,試著做好話連篇、用心說好話的人,勇於表白,要去掉別人身上的刺,最好的方法是拍拍他的背。
  
  44、和自己賽跑
  
  學習和自己比,忘記曾經擁有的分數,現在要關註的是,如何讓今天過得比昨天好,用心去發現,能看到生命更寬廣的藍天。
  
  45、換個角度,心中一片天
  
  別人也許是對的,不要讓自己受執著的困惑,便能瞭解萬物,欣賞及認同世間一切。
  
  46、樂觀
  
  處於痛苦時,最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想,樂觀的人可以發明飛機,悲觀的人就隻能發明降落傘。
  
  47、真心聆聽
  
  通往內心深處的是耳朵,專心聆聽並適當回應,對別人是一種很大的鼓舞。
  
  48、好奇心不打烊
  
  世界上隻有愚人,沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心,好奇是所有人類文明進步的開始。
  
  49、情緒急轉彎
  
  事情沒有變,變的是你的觀念。改變想法,就能改變情緒,帶來完全不同的結果。
  
  50、我真的很不錯
  
  每個人都是一座寶藏,凡人也有超人力量,成功在於喚醒心中的巨人,開發自己的寶藏。

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