你用什麼喂養渴望

  你用什麼喂養渴望

  文/孟遷

  前不久課上,某著名助教分享“你用什麼態度來喂養你的渴望”。

  我很喜歡這個視角。需要是好滿足的,渴望是有點挑戰的。

  如果一個小孩子需要喝點水,那就喝呀,很簡單。而如果他渴極瞭,渴得太久瞭,他已經忍受瞭很多很多的難受,他已經請求,甚至乞求瞭很久,都沒得到滿足的時候,就有點點難瞭。

  他可能會因為過於急切,而嗆到自己;他可能害怕再也得不到,而撐壞自己;他可能渴不擇飲,而讓自己受傷害;他可能憤怒地責罵送水的人“為什麼才來,早先死到哪裡去瞭”,而把送水的人嚇跑;他可能根本不再接受別人給的水,因為他的安全感受傷瞭,已經無法信任別人。

  假如你是這個“小孩”的親人、愛人、友人,假如你是給他送水的人,你會用什麼態度來對他呢?

  每一個頻繁出現或者難以遏制的情緒、言行背後,都必有一個渴望。有的是嫉妒,有的是悲涼,有的是暴躁,有的是抑鬱,有的是停不下,有的是失眠,有的是不停戀愛,有的是停止戀愛,有的是過於擔心,有的是漠不關心……

  越頻繁、越強烈,這個渴望就越久遠越重要。甚至它不隻是你一個人的渴望,它還是你的傢族幾代人的渴望。甚至它不隻是你今生今世的渴望,還包括你往世的渴望。

  如果它已經渴到嚇人甚至發臭,你能鼓起勇氣去看它嗎?

  如果它已經渴到不懂等待,而產生破壞性,你會嫌它罵它嗎?

  如果它因為擔心不足而不停要、多出需要地討要,你會不耐煩嗎?

  如果它曾渴不擇飲,而在某種程度上壓抑自尊、受到傷害,或者搶奪瞭別人的,你能原諒嗎?

  如果它因渴生怨,罵你責你,你會理解,並由衷地說一聲“對不起”嗎?

  如果它因為等你等得太痛,而硬著心,說自己不需要你、不需要你的水;如果它死命地推開你,然後砰地關上門,你會等一下再敲,或者下次再來嗎?

  你會相信這不是真的它,接納它的情緒,給它這個時間嗎?

  你用什麼態度來喂養自已的渴望,你就會怎樣對待別人,怎樣對待你的孩子。

  我們每個人真的是有成長的責任。心理大師薩提亞說:人有三度出生,第一度出生是精卵結合;第二度是離開母體;第三度是能為自己負起責任,而不再依賴他人。

  第三度出生才是我們生命真正的價值。

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