挑戰逆境,贏得輝煌的人生

  挑戰逆境,贏得輝煌的人生
  
  生活的路上,每個人都會受傷,累瞭,傷瞭,疼瞭,倦瞭。人活著是為瞭體驗悲歡離合,生老病死,是為瞭弄明白人為瞭什麼而活著?為瞭實現自身的理想、追求、目標、欲望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平,活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊。因為,人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的,隻要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。隻要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇跡!人生難免有跌倒的等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,隻是看自己怎麼去解決,比如你走路的時候被人撞瞭,別人給你道歉瞭,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閑去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒瞭以後不要戀床,醒瞭就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放松全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,隻要感到關節放開,肌肉松弛就行瞭。作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念“放松”。將註意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如遊泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,隻要你努力對待每件事情,對生活認真一點,隻要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
  
  記得大文豪巴爾紮克說過‘世界上的事情永遠不是絕對的,結果完全的因人而異。’逆境是把雙刃劍,她既能使人堅強也會讓人脆弱,從來沒有人能經歷磨難反而沒有改變。隻是有些人能戰勝和超越逆境並站立起來,而有人則被逆境擊垮。在逆境中站立起來是強者,在逆境中擊垮的弱者。弱者在逆境中看到的隻有困難和威脅,隻看到所遭受的損失,後悔自己的行為或怨天尤人,因整天處於焦慮不安,悲觀失望,精神沮喪等負性情緒之中,而強者卻能戰勝逆境,成就事業的過程往往就是戰勝逆境的過程;同樣也收獲著戰勝的喜悅的幸福。
  
  世界上好好的生活就要挑戰逆境,戰勝一切挫折,克服一切困難,獲得成功。在人生旅途中時常會遇到一個路牌,上面寫著此路不通。這時,許多人會選擇退回或另尋它路,隻有那些堅定信念繼續朝前走的人,才有挑戰逆境。

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