產前必備的9樣待產物品

  新媽媽內衣必備——

  物品1、純棉睡衣:

  A、一定要寬松。不要以為生瞭寶寶,身材就會馬上有大變化。剛生完寶寶,腹部還是隆起的,有很多媽媽生完出院,別人還問:生瞭嗎?而且哺乳期內,乳房增大,睡衣如果瘦瞭,根本就不行。

  B、佈料要純棉的。在月子裡,媽媽出汗特別多,純棉的佈料吸汗且柔軟。

  C、要準備多套。因為奶汁和經血很容易弄臟衣服,所以要多備幾套替換。

  物品2、經期專用底褲:

  不論是順產還是剖腹產,生完寶寶後,媽媽都會有經血排出。

  大尺寸:因為剛剛生完孩子,腹部較大。最好提前準備大尺寸的經期專用底褲,建議提前多留心轉轉商場孕嬰專區、孕婦用品專賣店一類的商店。

  物品3、哺乳胸罩:

  A、材料要天然。選擇純棉的、透氣性好的,對保持乳頭清潔有利。

  B、事先試好尺寸。哺乳期的乳房要比平時大很多,孕晚期應該先到商店去試戴購買。型號一般分四種:S-36;M-38;L-40;SL-42。

  物品4、乳墊:

  乳墊是放在哺乳專用乳罩和乳頭之間的軟墊。生完寶寶的初期,媽媽乳汁分泌旺盛,而寶寶食量有限,過剩的乳汁經常不分時間、地點地隨時湧出,弄濕外套,放上乳墊可以很好地吸收掉這些乳汁,避免不必要的難堪和頻繁地清洗衣物。

  市場上賣的乳墊有兩大類,一種是一次性乳墊,另一種是可洗滌乳墊。

  一次性乳墊vs可洗滌乳墊

  一次性乳墊

  優點:適合外出時用。它的吸收量大,較長時間佩戴也不會弄臟外套,不必清洗。

  缺點:價格較貴,一小盒在五六十元左右。如果長時間佩戴未能及時更換的話,積存的乳汁容易滋生細菌,污染乳頭。

  可洗滌的乳墊

  優點:適合在傢不外出時用。比較經濟實惠,幾元錢就能買到好幾個,它是用純棉佈做的,清洗殺菌都很方便,可反復使用。

  物品5、衛生巾:

  經血一般在生產後的頭三天內量很大,比平時要多很多,此時媽媽身體虛弱,行動不便,如果是剖腹產的媽媽,還會插著導尿管,隻能躺著。因此,要提前準備好婦嬰兩用尿片式衛生巾。不是一般的夜用衛生巾,它在夜用衛生巾的基礎上加寬加長1/3,是能把整個臀部包起來的。可以在醫院裡買到,優點是醫用標準無需消毒,缺點是大部分醫院提供的衛生巾比較簡易,隻是一個平面狀的長條,使用不方便。

  對剖腹產媽媽來說,由於插著導尿管特別容易產生經血側漏情況,不建議使用醫院裡的。

  給剖腹產媽媽推薦:嬰兒U型尿片

  經實戰考驗加多種試驗,我發現最實用的是嬰兒U型尿片,特點是尿片兩邊用細松緊帶略略收緊,能夠很好地防止側漏。

  購買時要註意3點:

  A、 要選正規廠傢生產的;

  B、 要大號或加大號的;

  C、要提前送到醫院進行消毒。此時媽媽的身體最虛弱,抵抗力比寶寶還弱呢。即便是正規廠傢生產的達標產品,最好還是要再次消毒,可以請醫院的護士幫忙消毒。

  特別提醒:

  1、經血在生完寶寶7天後會逐漸止住,但是惡露有時會延長好久,有時會綿延整個月,此時可以用衛生墊,但要勤更換,別怕麻煩。

  2、按照自然規律,子宮會在42天內自我修復,如果逾期還有惡露排出,一定要盡快到醫院復查,千萬不要拖延,否則會引發子宮疾病。

  物品6、腹帶:

  剛生完寶寶,子宮還比較大,需要一段時間才能慢慢收縮和恢復,而肚子上的贅肉也難以在短期內消耗掉。腹帶便有瞭用武之地,它既能幫助排出子宮內的積血,還可以很有效地幫助恢復體型。

  腹帶一般有2種形狀:

  1、長條寬帶狀

  特點:長條狀,比較寬,能將整個腹部包住收緊。

  功能:孩子一出生,這種腹帶就可以馬上帶上,它可以幫助腹部收緊,從而幫助子宮經血排出,在頭幾天有經血或惡露不幹凈時戴這種腹帶最適合。

  用法:從腰後繞到腹部,勒住腹部。在剛生完寶寶的頭兩天,人平躺,腹部上面壓上重物,幫助子宮擠壓出積血。

  缺點:隻能夠幫助腹部贅肉的消除,但大腿內側的贅肉照顧不到。

  2、類似平腳短褲

  特點:這種腹帶是帶有底褲的,底褲或長或短,腹部前面有一排可調節松緊的掛鉤。

  功能:這種腹帶一般在惡露完全幹凈後穿著會比較好些。購買時需註意的是,鑒於新媽媽在此階段身體虛弱,出汗多,應選擇透氣性好的產品。

  用法:在生完寶寶一段時間後使用,使用時機要看產婦的恢復情況,如果是剖腹產的媽媽,應等到刀口不再疼痛時開始使用。需要註意的是,雖然月子裡可以長時間穿著腹帶,但腹帶也不宜過緊,時間不宜過久,休息時最好脫掉腹帶輕松休息。

  優點:對修復腹部、臀部、大腿內側脂肪都有用。

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