你備足“待產包”瞭嗎?

  去年,徐女士在預產期前一周,住到離醫院較近的媽媽傢待產。之前,她特別參照孕婦書籍,做足瞭待產物品的準備。可百密一疏:她是先破的羊水,當時沒耽誤工夫,墊瞭一個夜用的大衛生巾就打車去瞭,結果,羊水像從水龍頭裡流出來似的,衛生巾根本起不瞭多大作用,短短10分鐘的路程,把出租車上的座套全弄濕瞭。其實,比起其他孕爸孕媽的經歷,這實在不算什麼,你在產科經常能看到行色匆匆的孕爸們剛回傢取來老婆的身份證,又發現忘瞭買巧克力………

  吃的、穿的、洗的……分娩前後所用的生活用品,新媽媽和小寶寶還能等著老公(爸爸)臨時添置,但孕媽媽夫妻倆的身份證、戶口本、準生證,以及她個人的醫保卡(本)、生育保險、圍產保健本等,就千萬不能漏拿瞭,否則,可能影響孕媽媽住院分娩。

  另外,孕媽媽所做的B超、心電圖等各項檢查單據,必須全部攜帶入院。一方面,部分產前檢查不必再查,另一方面,醫護人員能更全面地掌握孕媽媽的身體狀況、胎盤功能、胎位及胎兒大小等,以決定是剖宮還是順產,也能盡量預知分娩時可能發生的問題。

  【穿的】棉佈睡衣兩套、哺乳衫、軟底鞋、胸罩。【吃的】牛奶、巧克力、面條、面湯、紅糖水、稀飯、湯。【洗的】兩個臉盆、衛生巾、一提衛生紙、4~5條純棉內褲;軟毛牙刷或漱口水、洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。【其他】乳墊、乳頭保護貼、消毒毛巾。

  【穿的】純棉的小和尚服兩套、一兩件小肚兜、方包被兩個、浴巾一條。【吃的】嬰幼兒專用軟頭勺子、葡萄糖水。

  【洗的】3個小盆、5~6個小方巾。

  【其他】紙尿褲、濕巾、護臀霜。

  整個分娩過程中,孕媽媽無疑最辛苦,她的吃、穿、用,可不能委屈嘍!

  【穿的】至少準備兩套寬松的棉佈睡衣,分娩後出汗比較厲害,有時一頓飯下來衣服都能濕透,建議多備上衣;上衣最好是開衫的,方便哺乳。現在,市場上有專門的哺乳衫,分上掀的簾式、下掀的扣式和拉鏈式;軟底鞋,可以是佈鞋也可以是棉鞋,最好軟底帶後跟的,因為產後腳跟受涼容易腳跟疼;胸罩一件,出院時穿戴。

  【吃的】多備牛奶、巧克力、面條、面湯、紅糖水等能量大、易消化的食物,辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物則要避免。在等待宮口打開的第一產程,孕媽媽能進食面湯、面條等正常飲食;進入第二產程後,牛奶、巧克力等能幫助迅速恢復體力的高能量食物,就派上用場瞭;分娩結束後,馬上讓她喝一杯紅糖水,既能恢復力氣,還能增加奶水;住院期間,可食用清淡的軟食、流食,如稀飯、面條和湯等,幫助下奶。

  【洗的】準備兩個臉盆,一個洗臉、一個洗下身;由於產後惡露多,新媽媽需要多準備幾包產婦或夜用衛生巾、一提衛生紙和4~5條透氣性好的純棉內褲,保持外陰的清潔、幹爽;軟毛牙刷或漱口水,剖宮產後的第二天下床不太方便,可以用漱口水清潔口腔;洗臉毛巾、牙膏、刷牙杯和梳子也不可少。

  【其他】乳墊、乳頭保護貼、消毒毛巾,用來擦洗、保護乳頭,防止漏奶。

  孩子“哇、哇、哇”落地一刻,爸媽肩負的責任就重瞭許多,你不妨從為他準備“待產包”開始,提前享受這些責任吧!

  【穿的】純棉的小和尚服兩套,炎熱的夏天也可以準備一兩件小肚兜;方包被兩個和浴巾一條,白天熱時蓋浴巾,晚上天涼時蓋包被。

  【吃的】嬰幼兒專用軟頭勺子,用來給孩子喂水喝,不會傷害他的牙齦;葡萄糖水,最初媽媽乳汁不好時,可以讓孩子喝糖水;至於奶粉、奶瓶和奶嘴,有肝炎、肺結核等不適合母乳喂養的媽媽,必須給孩子喂配方奶,才需要事先準備這三樣。

  【洗的】小盆3個,分別用來給寶寶洗臉、擦身和洗屁股;5~6個小方巾,分別用來洗屁股、擦眼睛、擦臉等,喂奶時還可以當寶寶的小圍嘴、媽媽的乳墊。

  【其他】紙尿褲,剛出生的孩子拉的是胎糞,很難清洗,最好用一次性的紙尿褲;濕巾和護臀霜,主要防止尿佈濕疹。

  上面,是兩位產科護士長為媽媽們準備“待產包”提供的一些專業建議;下面,記者采訪瞭幾位媽媽,這些經驗之談也供正在備產的孕媽們參考:

  ★喂母乳的話,吸奶器是一個非常有用的東西,不僅在剛開始奶脹的時候可以免去手擠的痛苦,也為以後新媽媽外出、上班提供方便。

  ★準備1~2張的隔尿墊巾,面是佈的、底是膠的那種。寶寶出生後,要經常給他換尿片,有時你剛給他把尿片移開,他一泡尿就出來瞭。有瞭這個,能減少弄濕床單的機會;其實,產前出羊水、產後惡露的媽媽,也能用它哦。

  ★紗佈巾多買幾條,毛巾少買幾條,前者吸水效果更好。給孩子洗屁股,也可以把口罩拆瞭,用熱水煮沸消毒,比買的還好用。

  ★彎頭吸管一定要有,尤其是剖宮產的媽媽,彎腰、起身都不容易,喝水時用彎頭吸管會方便許多。

  ★棉襪要穿男式的。懷孕後期,孕媽們多少會有點腿腳浮腫,生完孩子後也不可能立即恢復,原來的女式襪就顯得小瞭,不利於血液循環。

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