冬季坐月子可以洗頭嗎

骯臟的頭發會損害頭皮的毛囊,使頭發容易脫落,因此應洗頭、梳頭,但要避免濕邪侵入就應註意以下幾點:

1.洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後及時擦幹,再用幹毛巾包一下,避免濕頭發揮發水分帶走大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮引起頭痛。頭發未幹不要結辮、睡覺。

2.雖然產後頭發較油,但不要用刺激性較強的洗發用品。

3.勤用木梳梳理頭發,促進血液循環,防止脫發。

4.如特殊情況不能水洗時可準備一塊幹凈的紗佈,用酒精蘸濕紗佈,將濕的紗佈套在梳子上,這樣梳頭發時就可以同時清潔頭皮的臟污油膩。



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