月子期間的7個常見問題

  月子期間有很多的麻煩事讓新媽媽們疲憊不堪,腹脹,,盜汗等問題接踵而來,新媽媽們該如何面對這些問題呢?下面我們將月子期間的常見問題及解決方法總結在此,希望能對新媽媽們有所幫助!

  麻煩一 生完寶貝3天後我的奶水就下來瞭,但卻總是自行溢出,沒法控制,怎麼辦?

  解決方法:

  發生漏奶不要過於著急,先註意調整飲食,保持充足休息,做到按需哺乳。感覺乳脹時,就要及時給寶貝喂奶。覺得奶水就要往外溢時,可用雙手交叉用勁地按壓胸部,防止奶水流出。另外,在中醫指導下辨證服用一些中藥,或補氣養血,收斂奶水,或清熱舒肝抑乳。產婦經常食用一些海蟄皮,也可減輕溢乳現象。

  麻煩二 生完寶貝3天後奶水下來瞭,可剛喂瞭兩三次我的奶頭就裂瞭,疼得沒法給寶貝喂奶,怎麼辦?

  解決方法:

  當乳頭發生破裂時,首先要特別註意局部的衛生,以防感染。如果隻是較輕的小裂口,可以塗些小兒魚肝油,喂奶時註意先將藥物洗凈。也可外塗一些紅棗香油蜂蜜膏,即取1份香油,1份蜂蜜,再把紅棗洗凈去核,加適量水煮1個小時,過濾去渣留汁,將棗汁熬濃後放入香油、蜂蜜以微火熬煮一會兒,除去泡沫後冷卻成膏,每次喂奶後塗於裂口處,效果很好。也可用喂奶器將奶水抽出,煮沸後喂寶貝,以免導致奶水減少,使母乳喂養失敗。每次喂奶前後,都要用溫開水洗凈乳頭、乳暈,保持幹燥清潔,防止再發生裂口。

  麻煩三 後我感到腹脹、,怎麼辦?

  解決方法:

  產婦常會感到腹部疼痛,這是腸道逆蠕動而引起,隻要安靜等待一會兒氣體即可排出,不必過於緊張。

  在產後多做翻身動作,可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復,使腸道內的氣體盡快排出,從而改善腹脹。另外,在腸蠕動開始恢復但還未完全理順前,產婦常會感到有一股氣體到達肛門而後卻又向上返回,腹部出現疼痛。這是腸道逆蠕動而引起,隻要安靜等待一會兒氣體即可排出,不必過於緊張。

  麻煩四 寶貝娩出後我感到筋疲力盡,一直沒想起去排尿,當我想排尿時已經尿不出來瞭,怎麼辦?

  解決麻煩:

  產後4―6小時提醒、幫助產婦排尿。如果產婦不習慣臥床排尿,可坐起來或下床排尿,並及早下床活動。出現排尿困難時,用手按壓下腹,或用熱水袋敷壓下腹,或用溫水沖洗尿道口以解除尿道痙攣。也可讓產婦反復聽流水聲,誘發排尿反射。

  

  [1]

Comments are closed.