“月子水”喝多易上火

核心提示:坐月子喝些煮沸的米酒水是我國某些地方的傳統方法。米酒水具有行氣活血的作用,有助於產婦排惡露。同時米酒水的營養成分相對豐富,有利於產婦補充營養,產婦營養一跟上,乳汁的分泌就有瞭保障。但是拿米酒水當水喝就有些誇張瞭。

  懷孕七個月的王女士開始關心產後康復,最近很多準媽媽朋友向她推薦瞭坐月子用的月子水,說很多明星都在月子裡喝這個,對產婦非常好。王女士並沒有在超市裡找到月子水,隻在購物網站上找到瞭月子水,而且價值不菲:一箱12瓶500毫升的月子水就要150元左右,按照賣傢的說法,月子裡產婦需要消耗15~20箱月子水,王女士估算瞭一下,坐月子光月子水的開支就要2000多元,為此王女士很猶豫,但是聽賣傢說,他一個月就要賣700多箱月子水,“銷量好得很”。記者也在網上搜索瞭一下,發現經銷商不少,大部分銷量不錯。

  美容減肥又催奶,月子水就這樣被包裝成神仙水

  月子水到底是什麼?為什麼它會被那麼多準媽媽認可並推薦呢?

  王女士告訴記者,對於月子水,她也很迷糊。她的朋友們說月子水就是煮開的米酒水,將三瓶米酒水煮成一瓶,所得到的即是月子水;而店傢說月子水是米酒水用生物萃取技術分離酒精後的所得。這麼說,月子水不就是揮發掉酒精後的米酒水嗎?這米酒水又憑什麼成為產婦必需品?

  記者上網查看瞭一下,發現月子水的功效還真不少,且看以下描寫:月子水能加速產婦新陳代謝,傷口愈合,臟器恢復,是坐月子必不可少的。相比於普通的飲用水,月子水裡面富含氨基酸、維生素等天然養分,能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要,還能激活細胞產生大量內源性膠原蛋白,能淡化色斑,增加皮膚彈性,讓肌膚有光澤。月子水的水分子小,利於臟器吸收,不會出現產後肥胖。

  讓我們找出這一段宣傳裡的關鍵詞:“催母乳”、“變美麗”、“防發胖”,這些樁樁件件都是產後女性最關註的問題,而這些令人煩惱的問題隻需要喝些月子水就能輕松解決,這哪裡是月子水,這簡直是神仙水啊。

  “防發胖”、“變美麗”都是稽之談

  月子水效果到底如何?王女士問瞭身邊的很多人,卻始終得不到明確的回答。無奈之下隻好上網發帖,但是得到的答案還是那些宣傳詞。

  帶著這個疑問,記者采訪瞭鄭大四附院中醫科主任李順景,他告訴記者:“坐月子喝些煮沸的米酒水是我國某些地方的傳統方法。米酒水具有行氣活血的作用,有助於產婦排惡露。同時米酒水的營養成分相對豐富,有利於產婦補充營養,產婦營養一跟上,乳汁的分泌就有瞭保障。但是拿米酒水當水喝就有些誇張瞭。”

  據李順景介紹,米酒水雖然有利,但要把握住度。像那些生產過程中失血過多的、惡露量過多的女性就要避免大量補充米酒水。李順景認為:“坐月子多喝米酒水更大程度上是歷史原因造成的。古代的生活條件沒有現在這麼好,幹凈的飲用水很少、營養豐富的食物也很少,因此產婦多喝些米酒水是很好的,但是現在產婦往往是這邊大魚大肉地補著,那邊再喝著米酒水,很容易出現上火、燥熱等情況,對產婦健康不利。”

  記者按照3瓶米酒水出一瓶月子水的比例熬制瞭一次月子水,熬成後黏稠度很高,糖分很大,喝著有些膩,若是整個月子都拿這種高糖飲品當水喝,估計誰也受不瞭。

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