夏季坐月子能吹空調嗎

核心提示:夏季坐月子能吹空調嗎?這是很多正在坐月子媽媽的疑問。夏季伏天氣溫高,適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的,如果堅持高溫環境下不開空調,室內溫度過高的話,人體內部的熱量無法排出,不僅大人孩子都會起痱子,還容易造成產褥期中暑。

  剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛,容易出汗,如果新媽媽感到熱,是可以吹電扇、開空調的。夏季伏天氣溫高,適當開空調對新媽媽和嬰兒都是有益的,如果堅持高溫環境下不開空調,室內溫度過高的話,人體內部的熱量無法排出,不僅大人孩子都會起痱子,還容易造成產褥期中暑,滋生細菌,新媽媽中暑是不利於產後恢復的,而且還會影響孩子的睡眠。

  所以說坐月子的媽媽們是可以適當吹空調的,但是要註意以下幾點:

  1、新媽媽生產後,要先進入一間沒有開空調的房間,將身體擦幹後,再進入空調房修養。

  2、吹電扇、開空調的目的是為瞭適度降溫。新媽媽要註意不要讓風扇直接對著自己吹,因為直吹容易受涼,引發產後疾病。新媽媽可以讓風扇對著墻吹,讓風反彈回來,這樣風會柔和一些,新媽媽也可以把電風扇調到柔風那一檔。開空調則要溫度適宜,不要太涼,也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣,所以自己的身體感覺舒適就可以瞭。

  3、不能長時間吹空調,睡覺不能吹,降到一定溫度時及時停止。

  4、溫度降低過程中,新媽媽、寶寶最好不要待在空調房裡,待溫度達到26攝氏度適宜溫度後,再進入空調房,空調房不能密閉,要保持通風。

  5、在穿著上,無論是開空調,還是吹電扇,衣服都要穿好,盡量將所有部位遮住的情況下再吹,以防貪圖涼快而受涼。.一般建議穿長衣長褲,在很熱的情況下,也可以穿長褲短衣。坐月子的時候(坐月子註意事項),新媽媽對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1~2℃,因此,註意溫度不要低,隻要新媽媽感覺不熱就可以瞭。人是要適當出點汗的,如果汗排不出來,反而容易出現問題,因此,不要太貪圖涼快。

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