坐月子聽婆婆的還是聽醫生的

核心提示:傳統的坐月子觀點與現代的醫學觀念有什麼不同,科學的坐月子方法是怎樣的?新媽媽是應該聽婆婆的還是聽醫生的呢?

  現代與傳統,坐月子大PK 媳婦在傢“坐月子”,“過來人”婆婆是權威,醫生用科學的眼光,科學的觀點去解釋和告誡媳婦該如何做……

  坐月子聽婆婆的還是聽醫生的?

  媳婦在傢“坐月子”,“過來人”婆婆是權威,醫生用科學的眼光,科學的觀點去解釋和告誡媳婦該如何做,那麼,到底是聽婆婆的還是聽醫生的?

  環境:門窗關得嚴實才好?

  婆婆:生伢後身子虛,不能見風,特別是冬天,我總把門窗關得嚴嚴實實的。



  醫生:產婦睡的房要安靜、清潔和冬暖夏涼。不論冬夏,窗戶都要常開,使室內空氣新鮮。熱天更要註意空氣流通,否則容易中暑。

  時間:“月子”是30天嗎?

  婆婆:“坐月子”自然是生小伢後的一個月,30天,這是老規矩。

  醫生:實際上,經過一個月的調整,身體許多器官並不能得到完全的復原。現代醫學上把“月子”稱為“產褥期”,指生產後的42天。

  飲食:水果能不能吃?

  婆婆:肯定是要大補的,我經常給媳婦弄雞湯、魚湯、煎蛋、糖心蛋等,不想吃也要逼著吃點,要不然怎麼補得過來?“坐月子”忌生、冷、酸、辣。水果最好少吃,不過夏天吃點西瓜蠻好。

  醫生:營養是補充最重要的是均衡,像大魚大肉這種高蛋白、高脂肪的食品固然要多吃,但礦物質和維生素也要適當補充,水果含維生素豐富,每天可吃100克左右。

  休息:睡多是好事?

  婆婆:生伢是蠻辛苦的事,要多休息,一個月內最好別出門,多躺多睡,才能恢復元氣。

  醫生:頭兩天內應當好好臥床休息,身體好的產婦如感覺疲勞已經消除,產後24小時就可起床。睡多瞭會堆積更多的脂肪,產後形體的恢復,“月子”期的運動最關鍵。

  衛生:刷牙梳頭會得病?

  婆婆:“月子”中有能刷牙,刷牙牙齦出血會落下牙病;不能洗頭、洗澡、梳頭、理發,會落下頭痛病。

  醫生:“月子”期間產婦長期不洗澡、不洗頭,病毒、病菌滋生,更容易引發疾病。不刷牙則易患牙病。

  特殊規矩之一頭上系佈帶

  婆婆:生伢骨頭松散瞭,我們原來在頭上系個佈帶收緊頭骨,能防頭痛。

  醫生:生產後的產婦骨質是會疏松,但系佈帶起不瞭作用,而應補充鈣元素。

  特殊規矩之二給嬰肚臍纏佈帶

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