產後吹空調要保持在26度以上

  婆婆:坐月子不許吹 媳婦:我熱 醫生:開空調可避免中暑,但要合理使用

  剛生完孩子就進空調房,唐女士的婆婆認為:“這不等著坐病呢嗎!”

  但唐女士卻覺得婆婆的說法沒有科學依據,因此在住院期間和婆婆生瞭好幾場悶氣,直到昨天唐女士出院,她把心中的委屈告訴瞭本報。

  7月31日,唐女士在中國醫科大學附屬盛京醫院順產生下一個6斤3兩的女寶寶,產後剛進病房,婆婆就嚷嚷著要關空調,同病房的人知道唐女士是順產,也都同意瞭。之後第二天,婆婆依舊不讓開空調,其他三張床的產婦就有些不樂意瞭。

  唐女士表示,婆婆心地好卻十分固執,同屋產婦和陪同傢屬已經表示出不滿,婆婆仍然我行我素,堅持不讓開空調。

  “其他仨人兒都是剖腹產,不像我這麼怕風吹,讓人傢跟著挨熱,人傢能樂意嗎!”唐女士說,“天兒實在太熱,我也快受不瞭瞭,南方的很多醫院產科病房都開空調,婆婆堅持的很多老理兒其實都沒有科學依據,卻逼著我執行。”之後的幾天,矛盾持續升級,臨床的產婦已經被逼得換瞭病房,唐女士也和婆婆鬧瞭好幾次別扭。

  婆婆也挺委屈:“我不讓開空調不也為瞭她好嗎,要是以後落下啥病根那就是幾十年以後的事兒,到時候都沒地兒後悔去!等她到我這個歲數就得感謝我!”

  對此,中國醫科大學附屬盛京醫院第二產科病房副主任喬寵表示,夏季伏天氣溫高,如果堅持高溫環境下不開空調,容易造成產褥期中暑,滋生細菌,還會影響孩子的睡眠。

  喬寵介紹,產婦生產後,要先進入一間沒有開空調的房間,將身體擦幹後,再進入空調房修養。同時要註意以下問題:

  1.不能長時間吹空調,睡覺不能吹,降到一定溫度時及時停止;

  2.空調房不能密閉,要保持通風,更不能直吹空調。

  3.溫度降低過程中,產婦、孩子最好不要待在空調房裡,待溫度達到26攝氏度適宜溫度後,再進入空調房。

  4.產婦盡量穿長衣長褲。

  這些有道理

  “坐月子”的習俗最早可以追溯到西漢《禮記內則》,距今已有2000多年的歷史,稱之“月內”,是產後必須的儀式性行為。

  從社會學的角度來說,坐月子是協助產婦順利度過人生轉折的行為,因為嬰兒產出讓身體、生活有所改變,從人妻到人母、從外人到傢人,坐月子的儀式促使產婦進入神聖地位,周邊的人甘願為她付出,產婦趁此機會消除長期積勞。從中醫的角度說,產婦此時處於“血不足、氣亦虛”的狀態,需要進行調養,以保障此後幾十年的健康身體。據《成都日報》

  媳婦吶喊:“我要洗頭”“我不要吃成肥豬”

  SUNNY 27歲

  想吃月子餐,傢人都反對

  問題:因為月子餐的問題,我和傢人發生矛盾,老公和婆婆都說這東西是新生事物,貿然嘗試太冒險。

  最後,連一向支持我的媽媽居然也和他們一個鼻孔出氣。

  結果:傢人集體讓步瞭,媽媽還不忘挖苦我:“月子裡想吃別的門兒都沒有,月子餐再難吃你也得吃,誰讓你非吃不可的。”

  小路 28歲

  吵架隻為爭取洗頭權

  問題:傢裡的老人在我生產之前就反復告誡月子裡不能洗頭洗澡。我隻要一跟婆婆媽媽說這些,她們就聯合起來給我洗腦。

  結果:我每天都在為這事煩惱,好幾次都和她們吵起來瞭,她們大概怕我心情不好,最後讓瞭步。月子裡,我洗頭5次,洗澡3次,和婆婆媽媽吵架不下10次,每當我這麼說,朋友們都把這當笑話來聽。

  子媽

  月子裡,我最大

  問題:為瞭催奶,我媽使勁喂我吃,可是等到孩子吃上瞭初乳我就“抵制”瞭,惟恐月子裡吃成“肥豬”,氣得我媽直發牢騷。

  結果:現在想來,這是我最辜負我媽好心的一件事。月子裡,我雖然少不瞭與傢人有爭執,但是他們看到我高高興興,看到孩子健康活潑,也就順著我不計較太多瞭。

  這些是誤區

  誤區一:產多喝雞湯

  專傢糾正:產後特別是剖腹產後,新媽媽的胃腸道功能還未恢復,不能吃太多油膩的食物,極易造成消化不適。

  誤區二:產吃桂圓紅棗

  專傢糾正:桂圓、紅棗、紅糖是活血的食物,吃瞭不但不能補血,反而會增加出血量。喬寵介紹,過去醫療條件不好的情況下,產後喝紅糖水是為瞭增大出血量排出體內淤結血塊。現代醫療條件下,不需要增大出血量排出血塊,尤其是剖腹產的產婦,更不能多喝紅糖水、吃桂圓紅棗。

  誤區三:不能洗頭洗澡

  專傢糾正:洗頭洗澡沒有嚴格的時間要求,視個人體質而定。產婦分娩時要出大汗,產後也常出汗,加上惡露不斷排出和乳汁分泌,身體比一般人更容易臟,更易讓病原體侵入。

  誤區四:越晚下床越好

  專傢糾正:很多過晚下床的剖腹產產婦,容易出現疼痛現象。這是因為傷口處會分泌一種黏性蛋白,容易造成臟器的粘連,再活動時就會十分疼痛。對於順產產婦來說,盡早下床是為瞭恢復膀胱功能,盡快排尿。一般24小時左右,產婦就應該下床活動。  本報記者 杜夢雅

  這些需斟酌

  門窗並非要緊閉

  不少人以為產婦怕風,風是“產後風”(指產褥熱)的禍首,因而將產婦房屋的門窗緊閉,產婦則裹頭紮腿,嚴防風襲。

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