專傢解惑:產後護理問題

  Q1:產後惡露何時幹凈?

  A:產後子宮內膜脫落成為陰道的分泌物稱為惡露。原則上,正常的惡露從暗紅色慢慢轉變為淺紅色,再而變成黃色,惡露量也會慢慢減少。產後約一周左右惡露才會幹凈。

  Q2:聽說剖腹產後惡露比自然陰道生產還快幹凈,為什麼?

  A:這是因為大部分的產科醫師在剖腹生產時,寶寶出生取出胎盤後,會檢查子宮內還有沒有殘留的部分胎盤,並順便把子宮腔內清一清,醫師已經幫忙清出瞭,所以剖腹產後惡露比自然陰道生產還少。

  Q3:生產完多久後,子宮可恢復到懷孕前的情形?

  A:產後子宮恢復的速度很快,剛生產完時,子宮的高度大約下降到肚臍周圍,而後子宮頂每天約下降一公分,約兩星期內就可恢復到骨盆腔內。六周就可恢復到懷孕前的情形。

  Q4:何謂乳腺炎?有那些癥狀?怎麼辦?

  A:乳房紅、腫、熱、痛、乳房漲大變硬、發燒等,就可能是乳腺炎,懷疑乳腺炎時應盡速就醫。患乳腺炎時,要把乳汁盡量吸出,以免乳汁成為細菌的溫床,還要服用抗生素殺細菌來治療。

  Q5:乳腺炎還可喂母奶嗎?

  A:醫學上,乳腺炎是可以繼續喂母奶的,並不會傳染給寶寶,但如果母親的乳房真的紅、腫、熱、痛得相當嚴重,喂奶或擠奶都會疼痛難忍。

  Q6:產後要喝生化湯調理嗎?

  A:生化湯在產後的功能就是幫助子宮收縮,排除殘留在子宮內的組織和血塊;原則上,生化湯不要喝太久,出院之後服用一周左右即可,若服用過多或服用時間太長(超過10天以上)則子宮容易出血不止。無論自然產或剖腹產,住院期間,醫師常會處方促進子宮收縮的藥物,故不宜服用生化湯,以免造成子宮過度收縮而疼痛。

  Q7:有人說產後要臥床躺著別動,是真的嗎?

  A:產後可綁上束腹帶後,下床活動。不需要絕對臥床休息,但盡量不要提重物,並盡量不要抱大小孩,以免腰酸背痛。

  Q8:產後可以喝水嗎?

  A:產後並非不能喝水,隻是懷孕時已有許多水分積存在體內;加上做月子時,可能喝瞭很多補湯汁,所以身體的水腫會持續得久一點。產後若想要減重,不要喝太多水,水腫可能可以消得快一點。

  Q9:何時生第二胎比較好?

  A:25歲至30歲是婦女最佳生育年齡,寶寶周歲後,即可嘗試再懷孕。如果婦女已經超過35歲,建議盡早生第二胎,寶寶滿六個月後,即可嘗試懷第二胎。

  Q10:B型肝炎帶原者可以喂母乳嗎?

  A:原則上B型肝炎帶原者是可以正常懷孕、生產及哺乳的。

  Q11:我有B型肝炎,且e抗原呈陽性,會傳染給小孩嗎?

  A:妊娠24至28周時,孕婦需抽血檢查B型肝炎。若HBsAg、HBeAg同時都呈陽性時,胎兒一出生就必須施打免疫球蛋白,以形成被動免疫,避免垂直感染。擔心的話,生產後可提醒醫護人員:妳的HBsAg、HBeAg 同時都呈陽性,請記得幫新生兒施打免疫球蛋白。

  Q12:生產後,月經來後才會排卵受孕嗎?

  A:不對。產後第一次月經還沒來以前,就有可能排卵受孕,不想密集懷孕的夫妻,應做好避孕措施。

  

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