準媽媽分娩前最害怕出現四個疑問

  疑問一:我會不會生在傢裡?

  如果覺得自己好像快生瞭,又不確定時,可以先打電話到醫院,向護理人員描述自己的狀況後,再決定是否要到醫院,才不會白跑一趟。

  孕晚期,準媽媽首先必須選定即將要前往生產的醫院,通常就是您平時接受產前檢查的場所,但是有些準媽媽因為在外地工作就近做產檢,或者打算回娘傢或婆傢附近生產後順便坐月子,可於預產期之前一、二個月告知產檢醫師,並且要求在準媽媽手冊上詳細填寫先前產前檢查的相關資料。若經診斷為高危險妊娠者,應該選擇較大規模的醫院,方能讓母子倆都得到萬全的照顧。

  懷孕後期發給準媽媽的待產須知上,除瞭列舉即將生產的各種征兆外,還註明住院待產時應攜帶的物品,包括掛號證、夫妻雙方身份證、健保卡、準媽媽健康手冊,以及個人日常用品、換洗衣物、產墊等,提早準備妥當才不至於臨時手忙腳亂。

  疑問二:怎麼知道自己快要生?

  如出現下列三種征兆,即說明準媽媽即將臨產:

  1、子宮出現有規律的收縮 產程一旦開始,子宮收縮便呈規律性。準媽媽所能感覺到的就是腹痛。初期子宮收縮較弱,間隔時間較長,持續15~30分鐘後約間隔10分鐘左右。隨著產程的進展,子宮收縮強度增加,間歇時間變短,持續時間延長,至子宮口全部開放時,間歇時間逐漸縮短為l-2分鐘,持續時間可達一小時。子宮收縮出現疼痛時,下腹部很硬。

  2、“見紅” 所謂“見紅”,是由子宮收縮,子宮頸管逐漸擴張,子宮頸裡的黏液與子宮頸管壁少量出血混合在一起形成的。這是子宮開始擴張開大的信號,是開始臨產的可靠征象。

  3、破膜 因子宮收縮時子宮內壓上升,使剝離的胎膜進入子宮頸口形成前羊水囊,當子宮內壓升高到極度時,胎膜破裂,前羊水流出,稱之“破膜”,俗稱為“破水”。絕大多數準媽媽是在子宮口全部張開前後破膜,少數準媽媽可在開始臨產前破膜。所以,妊娠末期陰道若流出水樣物質(羊水)時,就表示已經破膜,要開始分娩瞭。

  若傢中無人時突然發生陣痛或破水,準爸爸必須事先建立緊急聯絡方式,手機隨身攜帶,住傢距離醫院較遠者,應預留無線電出租車行的電話號碼,或者知會附近的親朋好友,必要時伸出援手。延誤送醫可能會導致急產的不幸結果,特別是經準媽媽如果自恃經驗豐富,拖延到有便意感時,可就真的來不及瞭。

  疑問三:假日要生醫院會不會沒人?

  現在的醫院大都有完備的制度,不會因為假日就沒有醫護人員值班,所以準媽媽不用擔心。

  在懷孕35周左右,準媽媽就要把分娩時需要的物品準備好,並放在傢屬都知道的地方,這樣可以避免在突然臨產時手忙腳亂。

  在非正常上班時間,準媽媽如果突然肚子痛,前往醫院之前最好先打個電話,問清楚是否有床位,以及是否必須入院等。有不少會一傢幾口拖著大包小包前來醫院,但卻發現沒床位,於是又氣呼呼地走瞭。如果來醫院之前能打個電話問問,便可以省下轉到第二傢醫院的時間,避免耽誤生產。

  另外,準媽媽還可能會有這樣的疑惑:在正常上班時間來到醫院,如果醫院沒床位,還能加床嗎?

  雖然加床在產科病房是常有的事,但如果準媽媽肚子痛得不規律,還是建議轉到別的有床位的醫院待產。這樣建議有兩個原因:一是硬生生的新加床位會給準媽媽帶來不便,住著也不舒適;二是加床會加重醫務人員的工作量。

  本來醫院配備瞭一定數量的醫務人員,因此隻能服務一定數量的病人。畢竟醫務人員的數量,是不會因為加床而增加的。所以對於加床進來的準媽媽,難免就會有照顧不到的地方,因此服務質量可能會下降。

  疑問四:有沒有減痛的方法?

  1、做好充分的心裡準備,這麼多人都自己生出來瞭,都能忍受疼痛,那麼你一定也可以。並沒有想象的那麼可怕,你迎接的將是一個非常可愛的小生命,這個過程將讓你永生銘記!

  2、做好充分的理論知識準備,瞭解分娩的征兆,分娩的過程和註意事項,臨產醫院的狀況,準備待產包,當然還有傢人(最主要就是老公啦)的支持。

  3、可以學習拉美茲呼吸法,但因為沒有臨陣使用過,所以可能臨場亂瞭陣腳,但多學習總沒有壞處,如果你的定力夠好,肯定能有幫助。

  4、幾種方法:在疼痛還能忍受的時候(沒有破水的情況下),雙腿分開,面對椅背坐下,身體和雙手扶靠椅背;跪在床邊,上身俯在床上;有扶靠的蹲著,利用地心引力加快第一產程。

  5、孕晚期可以多做些蹲著的動作,比如蹲著擦地,蹲著收拾衣服,都對加強骨盆肌有好處;整個孕期多行走,肯定生的快。

  另外,想要減輕產程中的疼痛,按摩、熱敷、聽音樂都是不錯的方法。除此之外,醫院在醫師評估之後,也會提供準媽媽無痛分娩。

  小編溫馨提示:準媽媽們是不是最害怕在臨產期的時候出現這些問題呢?如果真的出現瞭一定不要著急,可以利用以上這些方法來解決。

  (實習編輯:吳麗霞)

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