生寶寶的時候的最佳姿勢有哪些呢?

  一、仰臥

  方式:產婦平躺在床上,兩腿張開抬高,目前多采此種分娩姿勢。

  可依產婦需求,調整床頭的傾斜高度。

  在產科史上,仰臥分娩並不是主要體位。這種姿勢雖可以幫助胎兒轉換胎位,便於分娩,但不能夠充分利用重力作用,使得產婦外陰部容易發生撕裂。

  優點:對產科處理(如:真空吸引)及新生兒處理方便,適合醫務人員的需要。

  缺點:



  1.仰臥時增大的子宮會壓迫到靜脈,使得流回心臟的血量減少,可能引發胎兒窘迫和產後出血增多。

  2.采仰臥分娩使得骨盆的可塑性受到限制,產道較狹窄,增加難產的機會。

  二、側躺式

  方式:側向躺著,蜷縮背部,先生可以幫忙把產婦的一隻腳抬起。

  這種姿勢所受重力作用雖然不大,但對於產婦來說是一種比較舒服的姿勢。

  優點:能使會陰放松,減少靜脈受壓,以及防止仰臥可能引發的胎兒窘迫,和產後出血增多。

  缺點:若采用此方式生產,對醫護人員(接生者)而言,操作較為不便。

  溫馨提示:胎兒的重力失去原有的作用,導致產程延長,容易使產婦乏力。

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