掃除臉上“灰”色的秘訣

  當瞭媽媽之後,忙裡忙外,晚上寶寶一哭,媽媽甚至不能睡個好覺。少跑瞭美容院,鏡子中自己的面部怎麼也漸漸失去光澤,變得灰暗起來?這時女性朋友要註意瞭,當覺得自己不容易上妝、膚色不明亮、易脫妝時,肌膚老化正在悄悄接近你。皮膚泛黃或發黑,失去光澤和透明感,主要與黑色素的沉淀、角質層的紊亂及角質肥厚、血液循環不暢等因素有關。紫外線、幹燥、精神壓力、生活習慣、季節的變化,以及每天不當的肌膚護理都會導致膚色暗淡。

  寶寶肯定也喜歡一張親切動人的臉,願意在上面留下一個甜甜的吻,媽媽們也肯定因為有一張光彩動人的臉,頗覺有信心。那現在就趕緊行動,掃除臉上的“灰”色。下面先請你回顧一下自己最近的生活狀態,找出造成肌膚灰暗的原因,對癥下藥。

  角質型膚色晦暗

  最近有沒有經常性地晚上不卸妝就睡覺?點數一下自己的肌膚護理品,是不是以化妝水為主,自己幾乎不塗潤膚霜?有沒有在早晨洗完臉後,覺得皮膚緊繃幹燥,並且為瞭讓護膚品吸收得更充分,總是使勁揉搓皮膚?化妝時總要磨蹭半天時間,以至遲到,因為皮膚不那麼容易上妝瞭?最近有沒有經常在外面吃飯?

  如果你的生活中出現瞭這樣的狀況,你的膚色屬於角質型膚色晦暗。

  皮膚表層的角質層失去瞭光彩,肌膚才會顯得暗淡無光。解決這一類型的皮膚暗淡,要引入“加法”和“減法”的護膚理念。在去除老化的角質層的同時,要給皮膚補水。

  方案1 祛除堆積老化角質層

  告別角質型膚色暗淡,對,你的第一步首先是清除堆積在皮膚上表面的廢棄物――那些老化的角質層,比如每周做1-2次磨砂護理。這裡要特別提到對嘴唇的護理,因為唇膏中一般都有色素,如果卸裝時不清潔幹凈,長年累月會導致色素沉著,唇色淤紫,易起皮,臉色自然不好看。

  方案2 全天候補水

  隨著年齡的增長,女性的皮膚容易走向幹燥型皮膚,而對策莫過於大量的給皮膚喝水。千萬不能隻是早晚用用化妝水就夠瞭,要朝著皮膚是濕漉漉的補水標準努力,感到深層也吸收到瞭足夠的水分。建議您最好每天使用保濕能力卓越的化妝水,有細小的皺紋的部位還應塗上專用的精華美容液,每隔2-3天做一次保濕面膜。直到皮膚潤澤透明才算做到傢瞭。

  方案3 收緊松弛的肌膚

  30歲之後的女性,伴隨著皮膚失去彈力,容易松弛,長皺紋,皮膚表面由光滑變為凹凸不平,在光線下的陰影部分就成瞭晦暗的膚色。為瞭消除陰影,需要加強肌膚的彈力。具體說,就是使用具有除皺,收縮面部輪廓的護膚品。

  血流不暢型膚色晦暗

  回顧一下自己最近的生活:

  是不是經常呆在有空調的房間裡?手腳是不是有發冷的現象出現,夏天不太愛出汗?飲食起居是不是不規律,而且總是睡眠不足?洗澡時是不是經常選擇淋浴而不是盆浴?是不是身體經常浮腫?

  如果你的生活中出現瞭這樣的狀況,你的膚色屬於血流不暢型晦暗。

  隨著年齡的增加,不僅是皮膚,全身的新陳代謝都在退化,血流也就逐漸不暢。這些毛細血管決定瞭皮膚的光澤與神采,因而,用按摩等護理來彌補尤其重要。

  方案1 試試蒸汽毛巾

  由於血液循環,新陳代謝不暢而引起的膚色晦暗,很難一朝一夕改善,所以要時常保持肌膚活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水後擰幹,放進微波爐裡加熱,卸妝後敷在臉上,可以溫暖臉部,促進血液循環。泡在浴缸裡敷蒸汽毛巾,還能促進全身血液循環,提高新陳代謝。

  方案2 做做按摩

  使滯留的血液恢復通暢,最有效的方法莫過於按摩。尤其是步入30歲的媽媽們,血管自身變細,皮膚機能低下,這時候就更加需要外部按摩。按摩最大的功效就是促進血液循環,從根本上來解決膚色晦暗的問題。

  不要嫌按摩麻煩,其實不需要什麼特別的技巧,每天塗上乳液後,在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。

  方案3 別忘瞭香薰

  用香薰敷眼很有效的。

  眼睛周圍的毛細血管很細,血液容易滯留形成黑眼圈,眼睛周圍的肌膚一旦出現問題,就會整張臉顯得暗淡而失色。你可以試試冷敷,具體的作法是1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸餾水中,放在冰箱中冷藏,使用時將棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用來收緊眼部皮膚和去除黑眼圈。

  黑色素型膚色晦暗

  想想自己是否經常到戶外散步,工作時需要經常暴曬在太陽下,而且自己幾乎沒有采取過什麼防曬措施?回憶一下自己過去有沒有曾經被太陽曬得很黑,很久才恢復過來?在平時自己日曬後痕跡是不是很難消退?最近臉上有沒有開始長斑,膚色不勻?

  如果你的生活中出現瞭這樣的狀況,你的膚色屬於黑色素型膚色晦暗。

  方案1 防曬最重要

  紫外線一直是肌膚的大敵,皮膚因為黑色素而顯得黯然失色。這時,您最需要的是防曬。根據自己的膚質和自己在陽光下的暴曬時間長短,選一款適合自己的防曬品。而且要保證每天塗防曬霜出門,也不要因為冬季陽光沒那麼強烈就放松警惕,紫外線一樣在損傷你的肌膚。

  方案2 選幾款見效快的

  美白護理品

  這是最簡便易行補救方法,也是最見效的,不過最好多瞭解市面上的品牌,也要多多聽取美容專傢的意見。有些化妝品雖然美白功能比較強,卻可能是化妝品中的高含的鉛在起作用,長期使用會造成臉部色素沉淀,形成色斑。

  方案3 多多補充維生素C

  多攝取黃綠色蔬菜,維生素,尤其是維生素C,因為它能促進膠原蛋白合成,抑制黑色素形成。有些水果,柑橙、檸檬等等,都富含維生素C。還記得那句話。營養均衡,顯現在肌膚上就是光彩照人。如果您的皮膚晦暗是上述三種情況都有,造成膚色暗淡的原因交織在一起,就要一個個地解決。但無論是哪一種,女性朋友都要從最最基礎的開始,也就是即使膚色沒有暗淡現象發生,也要認真清潔面部,給肌膚水分和油分均衡的滋潤。護理肌膚,從每一天做起,防微杜漸,是對皮膚最好的護理!

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