媽媽必知的產前四大征兆是什麼呢?

  1、宮縮——最有力的證據

  子宮收縮(常簡稱為宮縮),開始時好像是鈍性背痛,或者刺痛,向下放射到大腿。隨著時間的進展,宮縮可能發生在腹部,更像劇烈的周期性疼痛。

  規律的子宮收縮是臨產的主要標志,子宮口開大的速度與宮縮的強弱有很大的關系。如果出現規律的並且逐漸增強的子宮收縮,持續30秒或以上,間歇5~6分鐘,上腹部較前舒服,進食量明顯增多,呼吸較前輕快,少量陰道流血,都是分娩前的先兆。

  初產婦整個產程約需12~18小時,而且有些產婦因為某些原因時間甚至會更長,因此,應特別註意分娩是一個需要等待的過程。而宮縮為縮短這個等待的過程起到瞭關鍵作用。隨著子宮收縮的加強,一方面能促進宮口的擴張,加快產程的進展;另一方面也給產婦帶來瞭下腹部或腰骶部墜脹痛、酸痛或撕裂樣痛。

  怎麼辦?

  當宮縮好像已經規律時就記錄其時間,如果你認為自己已臨產,可打電話給醫院或助產士。除非宮縮發生得極為頻繁(每5分鐘1次),或者十分疼痛,否則不需要即刻去醫院。第一胎產程常常持續12~14小時,在傢中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下,若需要休息就休息一下。如果羊水未破,可以洗個溫水浴松弛松弛,或吃一點點心。醫生可能建議你一直等到宮縮十分強烈並且每5分鐘左右就出現一次時再離傢去醫院。

  經驗媽媽提醒:

  生產時的疼痛是一種自然的生理現象,目前醫學上用止痛藥物並不能解決根本問題。因此,最好的止痛方法就在於產婦對分娩過程的正確認識,當產婦感到腹痛加劇時,可以試著做深呼吸或變換一下體位,以分散對疼痛的註意。隻要產婦有信心,並盡最大努力發揮自身潛力,在助產人員的指導下能夠很順利地完成整個分娩過程。

  2、羊膜破裂——馬上去醫院

  羊膜是環繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋,在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂,於是囊內液體可能突然大量湧出,但因為胎兒的頭部已經進入骨盆腔,阻塞瞭它的湧出,所以更多見的是液體一滴滴地流出來。

  懷孕期間寶寶在你的子宮裡被充滿羊水的羊膜囊所保護、緩沖。如果羊膜破裂,液體會通過子宮頸和陰道流出來,這就是我們通常所說的“破水”。對大多數孕婦來說,這通常發生在接近第一產程結束時。有一些準媽媽會在懷孕末期分娩開始前破水,而對另一小部分孕婦來說,羊水會在懷孕37周之前破裂,這就是所謂的羊膜早破。

  怎麼辦?

  如果在你分娩之前羊水就破瞭,一定不要慌張。你可以用衛生巾起到保護作用,同時會更容易分辨出流出的羊水的顏色。羊水流出的數量會因人而異,可能是很少的幾滴,也可能是很大的量。羊水接近透明,略顯淺黃色,剛開始的時候可能會帶有血絲。如果大量的羊水一下湧出來,可能會把你嚇一跳。到瞭懷孕末期可能會有大約800毫升的羊水。

  這時即刻打電話給醫院或助產士。即使你沒有任何宮縮也需要去醫院,因為羊膜破裂後有感染的危險。

  溫馨提示:如果有大量羊水湧出,衛生巾就不管用瞭,舊毛巾可能更實用些,特別是當你需要乘車去醫院時。同時,你可以用一塊塑料佈來保護車座。如果你時不時流出少量液體,就需要確定這是不是尿液,因為這種情況也可能在懷孕晚期發生(根椐經驗,大多數女性都會知道它們的區別)。

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