分娩錢準媽媽要做哪些準備呢?

  一、精神準備

  產婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。實踐證明,思想準備越充分的產婦,難產的發生率越低。

  二、身體準備

  1)睡眠休息:分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,娩前午睡對分娩也有利。

  2)生活安排:接近預產期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。

  3)性生活:臨產前絕對禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產時感染。

  4)洗澡:孕婦必須註意身體的清潔,由於產後不能馬上洗澡,因此,住院之前應洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止濕熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。

  5)傢屬照顧:雙職工的小傢庭在妻子臨產期間,丈夫盡量不要外出。實在不行,夜間需有其他人陪住,以免半夜發生不測。

  三、物質準備

  懷孕期間都要陸續準備好,懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起,放在傢屬都知道的地方。這些東西包括:產婦的證件:醫療證(包括孕婦聯系卡)、掛號證、勞保或公費醫療證。嬰兒的用品:內衣,外套,包佈,尿佈,小毛巾,圍嘴,墊被,小被頭,嬰兒香皂,肛表,撲粉等均應準備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好,做好記號,免得傢屬接嬰兒時準備不全。

  溫馨提示:產婦入院時的用品:面盆,腳盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,月經帶,衛生紙,內衣,內褲等。分娩時需吃的點心也應準備好。

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