幫你制訂產後第一天計劃

  從產房出來那一刻起,產婦就開始坐“月子”瞭,這個月子過得好不好,直接關系到產婦以後是否會留下後遺癥。所以準媽媽們就得提前瞭解產後如何保養,尤其是產後第一天該做些什麼。

  觀察產後出血量 產後出血是產婦第一天最需要註意的問題。目前,在我國導致孕產婦死亡的第一原因仍是產後出血,所以應引起高度重視。醫生介紹,出血量大於500毫升可診斷為產後出血,產婦出血過多可導致休克、彌漫性血管內凝血,甚至死亡。臨床中約有6%的產婦由於羊水過多、巨大兒、前置胎盤、產程過長等因素引起產後出血。比較常見的有幾個原因;軟產道的裂傷;胎盤、胎膜的殘留,一般來講,胎盤應在分娩後30分鐘娩出,由於人流次數過多、雙胎等原因使得胎盤附著在子宮下段,也可導致胎盤滯留;凝血機制障礙,產婦合並有血液系統的疾病,無法止血。

  產婦疑問,否則日後經常全身疼痛……

  產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血,所以分娩後仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時後,產婦和孩子都到瞭愛嬰區,產婦自己也要繼續觀察。因為此時子宮收縮乏力也會引起產後出血。

  爭取時間休息 分娩過程耗盡瞭產婦的體力,第一天最重要的是休息,以確保體力的恢復。現在很多都是母嬰同室,寶寶與母親在一起,大約每隔3-4小時就要哺乳瞭,又要給孩子換尿佈,孩子一哭鬧,母親就更沒時間睡覺,所以母親應爭取時間休息。

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