準爸爸們應該怎樣幫助準媽媽度過分娩難關

  準備功課:

  如果丈夫想瞭解孕婦在疼痛時最想身邊的人做什麼,不妨問一下自己的媽媽以及妻子的媽媽,她們的切身感受一定會讓你有所啟發。

  放松妻子的身體

  妻子在宮縮時,腹部肌肉緊張是很正常的,此時,身體其他地方要盡量放松,這就需要丈夫來幫忙瞭。

  時斷時續的宮縮要持續8-10個小時。在宮縮剛開始時,妻子還不需要入院,傢裡的環境可以讓她感覺更好些。當她或坐或躺時,她的身體需要一些支撐,比如枕頭、靠背。丈夫要確保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撐,並檢查她身體各部分否完全放松。妻子可能無法顧及到這些,甚至懶得說話,所以丈夫要主動幫忙。等到瞭醫院,丈夫也要隨時關心妻子是否躺(坐)得舒服。

  溫馨提示:如果妻子因疼痛而感覺很緊張,丈夫可在一旁帶她深呼吸,提示她一些保持輕松的要點。丈夫還可以為妻子按摩,以緩解她臨產時的緊張與不適反應。

  

`;Q

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *