緩解妊娠水腫的護理方法

  妊娠中出現單純水腫者,稱為妊娠水腫,正常妊娠水腫發生率在60%左右。同時水腫也是妊娠高血壓綜合征最早出現的癥狀。開始時僅表現為體重增加(隱性水腫),以後逐漸發展為臨床可見的水腫。

  因為正常孕婦出現水腫的現象比較普遍,水腫的原因又很多,沒有特異性。 一般無需特殊處理,即使處理也療效不佳,更會隨著妊娠進一步加重。

  可以叮囑孕婦:

  註意休息,減少立位及坐位的時間;

  臥床休息,抬高雙下肢,使之高於心肺水平20~30厘米,膝關節稍屈曲以利靜脈回流而減輕水腫;

  必要時可穿著長統彈力襪,以壓迫淺靜脈,增加回流,減輕下肢水腫;

  保持大便通暢,減少腹壓;

  增加蛋白質攝入;

  限制鈉鹽的過多攝入;

  切忌濫用利尿劑。密切隨訪,註意血壓,蛋白尿的變化,若出現水腫加重、伴頭暈等不適,及時到醫院診治。

  

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