註意分娩後媽媽的心理障礙

  孩子一天一天在母親子宮內長大,母親的身體負擔也愈來愈重,準媽媽往往在驚喜的同時,心理負擔也會逐漸增加?剖腹產好嗎?孩子誰帶最好?入托好不好?怎樣從0歲開始教育?要為孩子準備什麼東西?老人和我在教育孩子的問題上不一致時怎麼辦?……這些心理負擔,如不及時加以疏導,很容易產生心理障礙。

  造成心理障礙除瞭上述原因以外,孕產婦在孕產期生理的變化也是一個重要原因。除瞭交感神經系統的變化以外,孕產婦體內的雌激素也出現瞭明顯的變化。而雌激素對人的情緒有很大影響,雌激素低時,人的情緒就容易波動、不安、低落。在剛生產以後這種雌激素會突然大落,產婦很容易發生抑鬱性的心理異常表現。她們常為一點小事不稱心而感到委屈、甚至傷心落淚。一般傢裡人都以為是疲勞、擔心的結果,盡量安慰她,但不知這種表現還有生理基礎。

  產婦的抑鬱多發生在產後頭幾個月,其發生率相當高,在西方國傢大約占產婦的10—20%。在我國,由於有較多的老一輩人親自照顧,心理上比較平衡,發生率可能低一些。

  這種產後抑鬱主要表現為情緒不好、愛哭、小事愛計較、煩躁、焦慮、睡眠不好、性欲減退等。出現這種抑鬱情緒,還會影響正常哺乳。

  預防孕產期間的這種心理異常非常必要。

  首先,在孕前或孕期,丈夫、傢人及本人要有這方面的知識,以便控制其出現的可能性。如果妻子有瞭這方面的表現,丈夫應該及時請醫生給予治療或做早期心理咨詢。需知心理障礙的治療愈早進行愈好。

  第二,對孩子要及早安排好。比如“嬰兒角”,使母親帶著孩子回到傢後馬上能安定下來,這對於母親是極大的安慰,使她的擔心、焦慮大大減輕。她的心情好起來,抑鬱問題就會漸漸消失。反之,則抑鬱加強。

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