專傢指導 準爸爸站好陪產三班崗的秘訣

  從生育的角度講,男性扮演著啟動男女雙方生殖過程的角色,理應承擔更多責任。他指出,迎接寶寶出世前後,“準爸爸”在每個階段的分工也要各有側重:孕前要“養精蓄銳”,孕期要和妻子一起學習孕期保健知識,並對妻子做心理撫慰,而在寶寶誕生後,還要和妻子“排班”看護寶寶

  孕婦保健班一半老公缺席

  “老公陪我一起參加婚育學校的新婚班,之前又一起去醫院參加孕婦學習班,學的知識都比較有用。”預產期在9月的番禺市橋居民葉女士說,懷孕對女人來說是一段艱難時期,有老公在身邊陪伴照顧,特別是兩個人一起學習如何應對孕期常見危險情況,感覺很溫馨,也很踏實。

  不過,並非所有孕婦都有她這樣的福氣。葉女士說,孕婦學習班30多號人,丈夫陪妻子一起來聽課的還不到一半。

  記者隨後走訪廣州部分醫院的孕婦學習班,發覺孕婦大多是女性傢人陪伴,男性面孔相對少見。廣州市人口計生部門開設的婚育學校中,免費新婚班、孕婦班均傳授婚育保健知識。除瞭新婚班要求夫妻雙方必須同往,孕婦班雖沒有明確作出要求,但計生部門鼓勵丈夫陪同妻子一起學習,但不少丈夫常因請不下假而缺席。

  強調男性參與,首先要有時間的保障。讓丈夫有時間來關心、照顧妻子,但目前的問題是,準爸爸們“心有餘力不足”。葉女士的丈夫梁先生為不去上孕產婦保健課的“準爸爸”們喊冤:“上課那天我恰好休假,不然工作一忙,真的很難抽空去陪老婆上課。”他呼籲社會能夠為“準爸爸”們產前學習提供條件,最好批準帶薪休假去上產前保健課。

  陪產假10天“不夠用”苦煞新爸爸

  “說真的,10天陪產假不夠用,我還沒完全適應新角色,就得一邊上班一邊給孩子把屎把尿,顧此失彼。”市民盧先生坦言自己被折騰得夠嗆。他去年生瞭一個女兒。由於傢裡老人因故都不在身邊,產後他隻休瞭10天看護假,悉心照料虛弱的妻子和寶寶。後來麻煩來瞭,寶寶時差顛倒,需要有人值夜班,夫妻倆隻好輪流值班。“凌晨時人很疲憊,寶寶哭鬧起來,簡直是莫大的折磨。”他說,每天自己隻能睡五六個小時,一早要去上班,午休時還要趁機溜回傢接班,讓妻子稍微輕松一下。直到嶽父母從外地趕來支援,那段時間可謂心力交瘁。

  根據《廣東省人口與計劃生育條例》規定,自願終身隻生育一個子女的夫妻,男方享受10天的看護假,也就是所謂的陪產假。但在實際生活中,很多男性沒有休過這10天的假期,或者休得“缺斤少兩”。廣東省計生科研所副所長鄭立新主任醫師說,一位朋友陪產假隻休瞭三四天,就被單位領導抓回去幹活瞭。領導還振振有詞:“生小孩是女人的事,醫院有老人照顧就行啦,你摻和啥?”

  省社科院人口學副研究員解滔指出,國外的男士在這方面相對輕松些。據瞭解,外國的陪產假一般是30天以上,英國有些地區的陪產假甚至可達半年。

  準爸爸如何站好陪產三班崗

  “準爸爸”梁先生希望政府能夠延長產後照顧妻兒的法定時間。他說:“陪產假至少要延長到半個月,才能照顧好BB和老婆。”鄭立新則建議,應該通過立法的方式,保障男士休陪產假的方式。

  不過這一切需要時間。務實一點來說,目前倒不如試試盧先生的方法。“我請教過專傢,午夜‘頭班崗’最難熬。我決定自己值,讓老婆好好休息。” 盧先生說,當時自己每晚六點鐘下班回到傢,抓緊時間倒頭就睡,妻子從晚上9時到凌晨零點值班,他則從零點值班到5時,再由妻子接手。他說,妻子身體還未康復,熬夜體力不支,自己又是男人,理應多分擔一點。

  男性參與孕產婦保健”可分為三班崗:

  一是孕前:在打算“造人”前三個月,男性應該戒煙戒酒,補充營養,“封山育林”,確保精子質量。女性如果過去使用口服藥避孕,懷孕之前要停藥,此時,避孕的措施要由男性承擔,使用安全套,性生活次數也不宜過頻繁,要“養精蓄銳”。“做好一切準備後,才是有利的受孕時機。”

  鄭立新說,另外,男性在生殖過程中也要註意保護自己。在醫院放射科、電腦機房等環境下工作的“準爸爸”,最好能夠穿防輻射衣或者防輻射內褲,對生殖器進行防護。

  二是孕期:“準爸爸”要細心呵護孕婦,預防感染。孕期又分早、中、晚三個時期,準爸爸們的任務也要各有側重。

  孕早期即懷孕頭三個月,註意呵護女性心理。剛剛懷孕女性比較緊張,孕早期的時候有些反應比較厲害,會感覺到一些困惑以及高度緊張的心理。這個時候丈夫要多給一些體貼和關懷,要盡量控制性行為次數,註意預防生殖道感染和傳播性疾病。在懷孕20周內,女性身體抵抗力大大降低,夫妻性生活應使用安全套,並減少頻率。這樣除瞭可防性病、陰道感染,還可預防乙肝、丙肝等傳染病疾病,還可避免孕婦的感染對胎兒導致生理缺陷。

  三是產後:男性要關心產婦,防止其出現產後抑鬱癥。因為產後的婦女會感到孤獨和焦慮,所以這個時候丈夫更要給予妻子關懷,分擔一些傢務,承擔養育孩子的職能,這個時候能夠促進傢庭的溫暖。

(責任編輯:張蔚蔚)

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