生育對女性身心好處多

  生育對女性身心的好處,歸納為以下幾點:

  1.懷孕分娩可降低多種婦科疾病的發生風險。

  在懷孕期間,女性卵巢會自動停止排卵,對於勤懇工作的卵巢來說,這是一種不錯的放松和休息。而女性一直不生育,卵巢就必須堅持工作,其患卵巢癌的風險比做過媽咪的女性更大。

  流行病學研究表明,未生育過的女性發生乳癌的危險為生育者的2倍。婦女分娩後正確哺乳能保持乳腺的通暢,對乳腺癌的發生有預防作用。如果極少哺乳或從未哺乳,易導致乳房積乳,患乳腺癌的危險性明顯增加。

  2.生育可治痛經及月經不調。

  從初次來潮開始,很多女性都伴隨痛經,有的甚至會痛至嘔吐、暈厥。而生產後不久,女性的月經又會恢復。但是,這次卻有一個可喜的變化:令人煩惱的痛經減少,甚至消失瞭。此外,有些女性長期月經不調,但經過10月懷胎的艱辛歷程之後,不少人發現,困擾自己多年的月經不調竟然不治而愈。

  原來,在孕育寶寶的過程中,女性的身體如子宮、乳房會經過一個再次發育的過程,內分泌也能得到自發的調節,痛經自然也會得到改善。

  3. 做媽媽讓女性更美麗。

  生活中,常見有些女性懷孕後變得容光煥發。張玉潔指出,懷孕期間,絕大多數準媽媽都會變得更美。而產前產後細心調理,這種美麗會一直延續到生產之後。究其原因,主要是因為孕期女性基礎代謝會增加,身體的內分泌能得到更好的調節,雌激素水平高,導致皮膚更光潔、彈性更好。

  4. 懷孕分娩坐月子是改善女性體質的好時機。

  對於身體虛弱的女性來說,懷孕分娩期間休息更多,身體更易接受調節,是休養身心的好機會。

  5. 懷孕生子可推遲更年期。

  孕育孩子的過程會讓卵巢暫停排卵,直到哺乳後的第4至6個月才恢復。這期間,大約有20個卵子推遲瞭排出時間,這會使卵巢的衰退時間推遲,從而讓更年期推遲。

  6. 懷孕分娩讓女性股骨更強壯。

  美國有一項研究發現,女性每生育一次,就有助於降低9%的骨折風險。科學傢推論,母親在懷孕過程中體位發生自然改變,身體的施力點產生瞭變化,影響到股骨支撐的力學結構,最終強化瞭產婦的股骨支撐,因而讓媽媽們擁有更加強壯的股骨。

  7. 寶寶做紐帶,更易安然度過“七年之癢”。

  當新婚時的甜蜜日趨平淡,很多丈夫和妻子會經歷“七年之癢”。如果這時正在共同養育寶寶,就會不一樣瞭。寶寶是夫妻之間最穩固的紐帶,在照顧寶寶、陪伴寶寶成長的過程中,夫妻倆齊心協力,更容易找到共同關心的話題,夫妻間的感情會更加融洽。

  8.別給人生留下遺憾。

  女性的最佳生育年齡在30歲之前。張玉潔說,她見過不少年輕時抱著“丁克”念頭,錯過生育時機,後來四處求醫,但卻為時已晚的例子。

溫馨提示

為瞭迎接健康聰明寶寶的到來,您對分娩常識瞭解多少呢?請進入母嬰頻道瞭解更多有關分娩常識。

 

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