孕婦臨產前還能活動嗎?

  孕婦臨產前還能活動嗎?

  有的孕婦認為“越活動越生得快”。於是,在臨產前就下地不停地走。最後,精疲力盡,腿累的又腫又硬,這種過激的做法是不可取的。生孩子的快慢,絕不取決於走多少路。關鍵是迫使胎兒出來的宮縮力的強弱。過度的走動與勞累,耗盡能量,不但不促進分娩,相反,由於精力耗盡,還可導致早產。

  另一種人剛有一點腹墜,就躺在床上,一動也不敢動,靜等著生孩子。這種做法過於保守。其實,初產婦宮口開大4厘米以下,經產宮口開大2厘米左右,均可下地活動。適當的活動,能改善血液循環,有助於消化,增進食欲,增加食量,為分娩宮縮提供能源,有利於產程的進展。

  因此,臨產前采取上述任何一種偏激作法均是不妥的,應根據產婦具體情況及產情進展階段,動、靜結合,既要充分休息,又要適當的活動。

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