防止臨產時的精神過度緊張

  產科醫生告訴我們,有些孕婦在進入臨產階段時,精神十分緊張。她們嚇得要命,全身肌肉緊縮,甚至發抖,同時大聲喊叫不止。為什麼會這樣?原來是她們精神負擔太重,一怕疼痛,二怕流血,三怕難產,總之怕自己或孩子發生危險。

  

  防止臨產時的精神過度緊張

  精神高度緊張對分娩會產生十分有害的影響。一方面全身肌肉處於收縮狀態,不利於軟產道的生理性擴張,同時也妨礙正常產力的發揮。特別是,情緒緊張還可通過中樞神經系統抑制子宮收縮,造成子宮收縮無力,宮口不開,並導致對疼痛的敏感性增高,會使產婦感到官縮時更加疼痛。越疼就越緊張、越害怕,因而造成惡性循環。最後會導致產程延長,發生滯產和胎兒宮內窒息,若處理不及時,很有可能危及胎兒的生命,對產婦安全也會造成威脅。

  怎樣才能防止臨產時產生的精神過度緊張呢?

  關鍵在於孕產婦自己要對分娩有正確的認識,消除心中的怕字。

  首先,分娩是一種自然的生理現象,是每一個健康的育齡婦女完全能夠承受得住的。 分娩時子宮一陣陣的收縮,產婦是會感到一陣陣腹部和腰骶部的脹痛不適。這種疼痛大多本不那麼嚴重,由於許多人精神緊張,對分娩感到恐懼,越緊張越害怕,疼痛也就越厲害。如果從分娩開始就心中有底,泰然處之,情緒穩定,疼痛就不會那麼嚴重。

  其次,與過去相比,分娩的安全性大大提高瞭。 在醫院裡分娩,產婦生命的危險性幾乎接近於零。因為,萬一發現自然分娩困難較大,或有一定危險,醫生會馬上施行剖腹產術,而這種手術的成功率已接近100%。所以,產婦的那些顧慮是不必要的,應該放心地待產,滿懷信心地分娩。

  為瞭使產婦消除緊張心理,傢屬幫助產婦做好臨產前的準備工作是很必要的。因為,如果產前準備工作不充分,產婦匆匆忙忙,慌慌張張地進入醫院,很容易引起精神緊張和恐懼感。相反,產前準備若做得周到、細致,孕婦不慌不忙地進入醫院,安心坦然地待產,則對穩定臨產時的情緒,防止精神過度緊張是十分有益的。

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