產前走一走生育更順溜

  不少產婦在臨產前都習慣臥床待產,但最近國外有研究表明,臨產前鼓勵孕婦適量行走,對母親及胎兒更有利。

  

  產前走一走生育更順溜

  10多年前,美國俄亥俄州的兩位醫學傢曾作過7項調查研究發現,坐著、站著或走動不僅使產婦更舒服些,而且有4項研究顯示,采用直立姿勢會使第一產程縮短。1997年,加利福尼亞和新墨西哥州的助產士對1678例孕期為37―42周的健康產婦的資料進行瞭分析,她們分娩的都是單胞胎、頭先露、自然分娩,且未用催產素及硬膜外麻醉。

  這些產婦在臨產前分走動組(771例)和沒有走動組(907例)。走動產婦是指“分娩過程中至少一半時間處於直立移動狀態”。沒有走動產婦大部分時間是坐著或臥著,很少直立或走動。結果發現,與未走動產婦相比,走動產婦間歇胎兒監測率較高(75%∶55%),鎮靜止痛劑的使用率低一些(21%∶27%),自然分娩率高(97%∶94%),但剖宮產率卻少瞭近一半(2.7%∶5.5%)。走動對母親及胎兒都沒有不良影響。產前走動的產婦心情也更愉快些,自我感覺也舒服。

  研究專傢也認為,臨產前(或第一產程時)走動不會對產婦及孩子造成傷害,反而可能更有利。許多臨產婦更願意走動,應鼓勵她們選擇有利於分娩及自己感到舒適的各種姿勢,而老是臥著不動並不是最好的姿勢,也易令人不舒服。

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