幫助媽媽解決妊娠紋問題的秘方是什麼?

  祛紋小秘方:

  1、控制體重:懷孕期間,避免體重增加太快,整個妊娠期一般勿超過10-12千克

  2、正確沐浴:沐浴時,堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位,促進血液循環,沐浴後塗上去妊娠紋油,按摩十分鐘左右(此法有預防作用,適用於妊娠紋長出之前)

  3、補充維生素:多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,多吃富含維生素B6的牛奶及奶制品

  溫馨提示:適當按摩,有助於增加皮膚彈性。

  (編輯: 苗皓)

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