產後使用束腰帶一定要特別註意

  從中醫的角度講,產婦身體是“多淤”的狀態,用腹帶或塑身衣束身,會加重盆腔的淤血狀態,不但不能減肥,反而易引起盆腔炎、附件炎等各種婦科疾病。

  對有哺乳任務的新媽媽,由於腹帶的束縛,勒得胃腸蠕動減慢,影響食欲,會造成營養失調,乳汁減少。

  綁腹帶是有特殊需要,不是為減肥

  有的新媽媽說,腹帶不是醫生讓產婦使用的嗎?這是隻知其一不知其二。部分產婦有使用腹帶的特殊需要。如果產婦是剖宮產,在手術後的7天內用腹帶包裹腹部,這是促進傷口愈合的需要,腹部拆線後就不宜長期用腹帶。另外,如果產婦身體過瘦或內臟器官有下垂癥狀,腹帶有對內臟進行舉托的功效。一旦復原,就要松開腹帶瞭。

  這些隻是特例,並在醫生的囑咐下才需要使用的,不得盲目效仿。新媽媽要盡早恢復身材,唯一的方法仍是加強產後的鍛煉。專傢建議,正常分娩的產婦,應加強產後的鍛煉,經常做抬腿、仰臥起坐及產婦操。

  溫馨提示:即使要瘦身減肥,也要在產後6~8周後進行,決不能操之過急。因為蓄積在臀部的脂肪幾乎是專為哺乳準備的,哺乳有利於子宮復原,對形體的恢復很有利。坐月子的媽媽們要想擁有苗條的身材,還得堅持母乳喂養。

  (編輯: 苗皓)

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