陳孝萱–產後身材更魔鬼

  

  在生下寶寶不久就復出主持女性保養節目的陳孝萱,不僅已經恢復生產前的體重,而且胸部絲毫沒有縮水,真是讓人既羨慕又嫉妒。

  熱瑜伽:

  雖然瑜伽對於瘦身的幫助沒有那麼明顯,但由於動作的伸展吐納,可以幫助恢復身體的狀態。特別是其中許多動作與產後恢復的動作類似,可以幫助放松肌肉,保持子宮健康,尤其是產後怕寒的體質,熱瑜伽是不錯的選擇。

  塑身保養品:

  皮膚在懷孕時受到拉扯,產後在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有紋路的產生。所以,陳孝萱在產後搽瘦身霜來幫助局部的雕塑和恢復肌膚的緊實。

  穿調整內衣:

  產後身材更魔鬼的陳孝萱,其實調整型內衣幫瞭不少忙,因為調整型內衣除瞭能將贅肉雕塑,更能夠使胸部更集中提升,身材更魔鬼。

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