產後早下床活動有什麼好處?

  促進宮內積血排出,減少感染的發生;

  產後血流緩慢容易發生血栓形成,早下地活動可以促進血液循環,組織代謝,防止血栓形成,這對有心臟病及剖宮產的產婦尤為重要;

  早下地活動,可促進腸蠕動,排氣早,防止腸粘連,這對剖宮產的產婦是很重要的;

  早一下活動有利防止便秘,尿瀦留的發生;

  有利於體力恢復,增加食欲,促進母乳產生及產後的營養吸收。產後所謂“坐月子”,並不是指要臥床休息1個月,而是要適當地休息加活動,才能更好地恢復。

Comments are closed.