月子食譜-紅棗阿膠粥

  月子食譜-紅棗阿膠粥

  ?配  料: 紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。

  ?特  色、養血止血作用。可用於防治產後氣虛、惡露不盡,癥狀為產後惡露癥狀淋漓不絕,質稀色淡紅,神倦無力。

  ?操  作:

  1、將紅棗洗凈,去核;粳米淘洗幹凈。

  2、鍋置火上,放入清水、大棗、粳米,用文火煮粥,粥成調入阿膠粉,溶化即成。

  特點。

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