月子食譜-鹿肉湯

  月子食譜-鹿肉湯

  ?配  料: 鹿肉120克,香油、味精、精鹽各適量。

  ?特  色、脂肪、還有鈣、磷、鐵及維生素等,具有補脾胃、益氣血、壯陽補腎的作用,主治乳汁不通等癥。此湯有溫養脾胃、催乳的作用。適於產後虛弱缺乳者食用。

  ?操  作:

  1、將鹿肉洗凈,切片。

  2、鍋置火上,加適量清水,放入鹿肉片煮湯,煮至肉爛熟時,加入香油、精鹽、味精調味即可。

  特點,湯清香。

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