產後山楂藥膳八方

  產後山楂藥膳八方

  一、山楂粥 山楂、粳米各50g,冰糖適量。山楂切片,去核,與粳米共煮粥,粥將熟時加入冰糖,調勻即成。每日2次,可作早、晚餐。適用於食積停滯,肉食不消;婦女產後瘀血腹痛,惡露不盡,痛經;小兒乳食不消;高血壓、冠狀動脈供血不足、心絞痛、高血脂癥。粳米補脾和胃,益氣生津,與山楂共用,可健脾胃,消食積,散瘀血。

  二、山楂決明荷葉湯 山楂、決明子各15g,荷葉半張。山楂切片,荷葉切絲,與決明子加水共煎,取汁代茶飲。適用於冠心病、高血壓、高血脂、肥胖癥等。決明子能抑制血清膽固醇的升高,抑制主動脈粥樣硬化斑塊的形成,其水浸液具有降壓作用。荷葉有止渴、散瘀血、助脾胃、消水腫等功效,與山楂合用,可祛脂降壓,減肥健身,為高血壓之頭暈目眩等癥之藥膳良方。

  三、山楂梨絲 山楂200g,梨500g,白糖適量。山楂洗凈去核,梨去皮、核,切絲,鍋內放糖,加適量水熬至糖起絲,放入山楂炒至糖汁浸透時起鍋,與梨絲共用。適用於邪熱傷陰,精虧液少,胸中積熱,食積不化,高血壓等。梨含有胡蘿卜素、維生素B、C及糖類等物質,具有清潤、生津、止咳的作用,與山楂共用,能潤膚養顏,延年益壽。

  四、山楂內金桃仁散 山楂120g,雞內金60g,桃仁10g,紅糖適量。山楂去核,幹燥後研細粉,雞內金研細粉,二者混勻備用。桃仁加水煎煮,取汁加入紅糖使溶化。每取藥粉15g,桃仁汁送服。適用於氣滯血瘀型閉經,經閉腹痛,胸脅脹痛,精神抑鬱,煩躁易怒等癥。雞內金能化積通經,桃仁味苦能降泄導下以破瘀,甘能和暢氣血以生新。三者合用,共奏破血行瘀之功。推薦閱讀  體虛氣弱補雪蛤牛肉湯  產後不能使用的五種中藥

  五、山楂肉桂湯 山楂15g,肉桂6g,紅糖25g。山楂與肉桂加水共煎,去渣,加紅糖稍煎即得。用於血寒性月經後延,面色蒼白等癥。肉桂能溫腎壯陽,溫通經脈,活血行瘀,祛寒止痛。紅糖和中散寒,溫經活血,三者對血寒型月經錯後效果顯著。

  六、山楂枸杞飲 山楂、枸杞各15g。二者加沸水沖泡,每日頻飲。適用於病後體虛乏力,食欲不振,消化不良,腰膝酸軟,目暗昏花等癥。枸杞含有多種不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素等成分,具有養陰補血,益精明目之功效,還可保肝、降血壓、降血糖,與山楂共用,具有補肝益腎,補血益腦功能。

  七、山楂益母膏 山楂、益母草各50g,紅糖100g。山楂切片,與益母草加水煎煮,去渣,加紅糖收膏。適用於產後受寒,寒凝血瘀,惡露不盡,量少色紫,腹痛拒按等。益母草活血行瘀,與紅糖、山楂共用,對產後血瘀型惡露不絕屢用屢效。推薦閱讀  體虛氣弱補雪蛤牛肉湯  產後不能使用的五種中藥

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