剖腹產後自我護理寶典

  最常見的並發癥有感染、子宮出血、尿瀦留、腸粘連;較嚴重的有羊水栓塞;遠期並發癥有慢性輸卵管炎、子宮內膜異位癥等。因此,剖腹產術後如何加強自我保健,對於術後順利康復是十分重要的。

  術後體位

  術後6小時取平臥位,6小時後可采取側臥位,第二天改半臥位,以減輕身體對子宮收縮疼痛的敏感性。

  及早運動

  術後應於麻醉消失後進行肢體運動,24小時拔除尿管後適當下床活動,以利惡露引流及減少腹腔臟器粘連,防止血栓形成。

  術後飲食

  術後6小時內應禁食,6小時後可進食少量流質飲食,如蛋花湯、藕粉等。術後第二天可進食粥、鯽魚湯等半流質飲食。以後飲食逐漸恢復正常。

  及時排尿

  術後留置尿管一般保留24小時,拔除尿管後3~4小時應及時排尿,以免發生尿瀦留。

  防腹部傷口裂開

  產後若咳嗽、嘔吐應及時治療,以免腹壓加大,增加傷口張力,並應壓住傷口兩側,以防縫線斷裂,傷口裂開。

  註意陰道流血情況

  術後12小時內密切註意子宮收縮及陰道出血情況,如果超過月經量,應及時通知醫生,采取止血措施;出院後若惡露明顯增多,應及時就醫,當心晚期產後出血。

  註意體溫

  術後3天體溫逐漸趨於正常,若3天後體溫仍不恢復正常,則要考慮生殖道感染或其他炎癥的可能。因此,出院一周內,最好每天自行測體溫一次,以便及早發現,及時處理。

  術後避孕

  房事一般於產後42天惡露完全幹凈後開始,應采取避孕套避孕。產後6個月應去醫院放環,以避免人工流產。

  註意經期傷口疼痛

  術後會出現經期傷口疼痛,並且逐漸加重,若出現硬塊,要及時到醫院就診,謹防傷口部位的子宮發生內膜異位。

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