產婦菜譜–產後便秘食療的做法

  一、 芹菜茭白湯

  取新鮮茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日1劑,可輔助治療便秘。

  

  產婦菜譜–產後便秘食療的做法

  二、 油菜汁

  取新鮮油菜洗凈,搗絞取汁,每次飲服1小杯,每日服用2-3次,可輔助治療便秘。

  三、 茼蒿湯

  取新鮮茼蒿250克,做菜或做湯吃,每日1次,連續7-10天為1個療程,可輔助治療便秘。

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