產後食譜–麥芽粥

  此粥有回乳作用。適於小兒斷乳,需停乳者食用。

  

  產後食譜–麥芽粥

  原料:

  粳米150克,生麥芽、炒麥芽各50克,紅糖適量。

  制作:

  1、將麥芽放入鍋內,加適量清水煎煮,去渣。

  2、鍋置火上,放入藥汁、粳米煮粥,等粥熟時,加入紅糖攪拌溶化即可。

  特點:  甜香。

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