新媽必知:母乳喂養的好處

  母乳喂養對寶寶和媽媽各個都有哪些好處呢?

  對於寶寶的好處:

  母乳是寶寶最好的營養品。母乳中含有寶寶生長發育所需的一切營養物質,包括糖、蛋白質、脂肪、維生素及礦物質等。

  保護寶寶不得病。母乳中特別是初乳中,含有豐富的抗體(Igg),對一些感染性疾病可獲得先天性的免疫能力,同時,母乳中還含有大量的分泌性IGA,可以保護寶寶的胃腸道,免受細胞的侵犯。

  母乳中營養成分的比例適合寶寶,易於消化吸收,如酪蛋白/乳蛋白。

  母乳的溫度與人體相同,適宜寶寶吸吮。

  通過母乳喂養,能夠增進母嬰感情,有利於寶寶神經系統的發育。

  母乳喂養時,對寶寶觀察更仔細,能盡早發現寶寶的一些疾病。

  對於媽媽的好處:

  產後立即母乳喂養可以促進子宮收縮,從而能減少母親產後出血。

  母乳喂養通過對乳頭的吸吮,反射性刺激下丘腦、垂體分泌催產素,能促進子宮恢復,減少惡露量。

  對乳頭的刺激,還能促進垂體分泌催乳素,有利於乳汁分泌。

  能夠抑制排卵,延遲月經來潮,有利於母親康復和避孕。

  母乳喂養的閉經(月經不來潮)可以對子宮內膜異位癥有治療作用,還可以減少患乳腺癌和子宮內膜癌的機會。

  使媽媽得到心理安慰、滿足,有利於身心健康。

  對傢庭來講母乳無菌、經濟、衛生,既減少傢務勞動,又節省開支。

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