寶寶睡覺之前要不要喂次奶?

  睡前奶要不要吃

  寶寶要睡覺瞭,這之前要不要喂奶呢?媽媽們自有不同的見解。

  甲方

  幫助長高

  當寶寶進入睡眠狀態後,內分泌系統功能活躍,生長激素大量釋放,如果睡前牛奶中的豐富鈣質進入體內,兩者結合能加速骨骼生長,寶寶會長得更高。

  如果擔心寶寶睡前喝奶會引起尿床而放棄,實在太可惜。

  有助睡眠

  睡前不喂奶,想讓寶寶安睡,那是媽媽的一廂情願。

  倘若寶寶空著肚子,怎麼能安睡?而睡前喂好瞭奶,寶寶隨著月齡增長,夜間睡眠時間越來越長, 1歲後就可以一覺睡到天亮,逐漸養成晝夜分開的睡眠習慣來。

  乙方

  影響食欲

  睡前如果勉強寶寶在吃飽的情況下,再多吃幾口奶,寶寶會因此喪失食欲,或者因進食超量影響消化。

  解決方法。如果寶寶在睡前有饑餓感,可以適當喂奶,但不能超量喂哺;不要全喂純奶,應加適量水分,不僅易吸收、防便秘,而且避免損害消化功能。

  有嗆咳危險

  如果寶寶吃飽後馬上入睡,容易發生返流嗆奶,有潛在的窒息危險。

  解決方法,喂奶後不要立即將寶寶放在床上躺下,而要豎著抱寶寶,或讓寶寶將頭靠在媽媽肩頭,輕拍寶寶的後背,幫助他打嗝排氣。或者讓寶寶采取右側臥位睡覺,也可以避免嗆奶。

  齲齒有機可乘

  寶寶睡前吃奶,很容易造成乳牙齲齒。睡覺時,唾液分泌增多,但對口腔清洗的功能減低瞭,乳汁長時間在口腔內發酵,很容易破壞乳齒的結構。

  解決方法,稍微清掉洗口腔內的餘奶。寶寶6個月出乳牙後,如果自己可以抱著奶瓶喝奶,就盡量讓他在20分鐘內喝完,別養成邊吃邊玩的壞習慣,拖長瞭時間,會增加小乳牙受牛奶腐蝕的機會。

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