調整喂奶時間讓寶寶夜間不吃奶

  對於這個時期的寶寶來說,夜間大多還要吃奶,爸爸媽媽如果發現寶寶的體質很好,就可以設法引導寶寶斷掉凌晨2點左右的那頓奶。因此,應將喂奶時間做一下調整,可以把晚上臨睡前9~10點鐘這頓奶,順延到晚上11-12點。

  寶寶吃過這頓奶後,起碼在4~5點以後才會醒來再吃奶。這樣,爸爸媽媽基本上就可以安安穩穩地睡上4-5個鐘頭瞭,不會因為給寶寶半夜喂奶而影響休息瞭。

  剛開始這樣做時,寶寶或許還不太習慣,到瞭吃奶時間就醒來瞭。媽媽應改變過去一見寶寶動彈就急忙抱起喂奶的習慣,不妨先看看寶寶的表現,等寶寶鬧上一段時間,看是否會重新入睡,如果寶寶大有吃不到奶不睡的勢頭,可喂些溫開水試試,說不定能讓寶寶重新睡去。如果寶寶不能接受,那就隻得喂奶瞭,等過一陣子再試試。從營養角度看,白天奶水吃得很足的寶寶,夜間吃奶的需求並不大。

  總之,在掌握寶寶吃奶規律的基礎上,應適當調整夜間吃奶的時間,以保證媽媽的休息,媽媽休息好瞭,寶寶才會有充足的奶源。

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