寶寶夜間喂養的技巧

  每個新生寶寶枉夜間都會醒來吃兩三次奶,整晚睡覺的情況很少少見。3周、6周、3個月和6個月左石的寶寶,正處於快速生長期,很容易出現整天都餓的情況,如果夜間不給寶寶吃奶,寶寶就會因饑餓而哭鬧。

  糾正兩種傳統觀念

  傳統觀念1

  夜間哺乳不僅不會影響媽媽的睡眠,恰恰相反,可以提高媽媽體內有鎮靜作用的荷爾蒙水平,哺乳後可以讓媽媽的心情放松,更容易入睡。同時,除瞭滿足寶寶的需求外,乳汁中還含有天然的催眠成分,也可以讓寶寶睡得更加安穩。

  傳統觀念2

  很多媽媽擔心夜間哺乳會身心疲憊,不利產後恢復。但研究表明,夜間哺乳能釋放出大量的雌、孕激素,促進子宮收縮、復原。

  此外,如果媽媽夜裡間隔五六個小時不喂奶,乳腺得不到刺激,會造成乳汁分泌量下降,乳房也會因漲奶而腫脹,到瞭次日早晨再喂時,寶寶叼不住奶頭,而減少瞭乳汁的攝入量。

  可見,不論是對寶寶,還是媽媽自身,夜間哺乳都是很有好處的。

  寶寶夜間喂奶的註意事項

  不要讓孩子含著奶頭睡覺——這樣會影響孩子的睡眠,也不利於培養孩子良好的吃奶習慣,更不利於牙齒的生長發育而且還有可能在母親睡熟後,乳房壓住孩子的鼻孔,造成窒息死亡;

  保持坐姿喂奶——為瞭培養孩子良好的吃奶習慣,避免發生意外,在夜間給孩子喂奶時,也應像白天那樣坐起來抱著孩子喂奶;

  延長喂奶間隔時間——如果孩子在夜間熟睡不醒,就應盡量少驚動他,把喂奶的間隔時間延長一點。一般說來,滿月至4個月以內的寶寶,一夜喂2次奶就可以瞭。

  慢慢調整夜間授乳的習慣

  寶寶吃奶是有習慣的。如果有吃夜奶的習慣,就很難改變。有些寶寶,10個月仍然要吃夜奶,這種習慣就更難改瞭,所以媽媽要在早期使寶寶逐漸適應夜間不吃奶,逐漸形成正常的生活習慣。

  正確做法,寶寶6個月後,盡可能讓寶寶在早上6點吃第一次奶,夜間10點吃當天的最後一次奶,保證寶寶最後一次盡量吃飽。如果母乳不夠,可在最後授乳時增加一點牛奶,然後入睡。這樣母子都得到充足的睡眠,更逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。

Comments are closed.