哺乳的正確姿勢

  1. 摟抱(輕松且常用的姿勢。)

  2. 交叉摟抱、垂直摟抱或中間姿勢(寶寶頭下墊上東西,有助於寶寶含住乳頭。適合於早產兒或吮吸能力弱或含乳頭有困難的小寶寶。)

  3. 緊抱或“象抱橄欖球一樣”(可讓母親看到並控制寶寶的頭部。適合於乳房較大或乳頭內陷而非凸出或扁平的母親)

  4. 側臥(可讓母親在寶寶吃奶時休息或睡覺。適合於經過剖腹產手術的母親。避免壓迫傷口。)

  5. 換位(有助於鼓勵拒絕在不太喜歡的乳房上吃奶的寶寶吃奶。)

  寶寶在胸前的抱放位置圖

  1. 碰碰寶寶嘴唇,讓嘴張開。

  2. 嘴張開後,將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上,寶寶的腹部正對自己的腹部。

  3. 如果寶寶吃奶位置正確,其鼻子和面頰應該接觸乳房。

  4. 待寶寶開始用力吮吸後,應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm,目的是將乳腺管拉直,有利於順利哺乳。

  寶寶嘴在乳頭上的正確位置:

  寶寶的嘴唇包住乳頭和乳暈,其鼻子和面頰接觸乳房。寶寶的嘴唇在外面(或外翻),不是內收回。

 

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