哺乳期千萬不能吃這些東西

  核心提示:哺乳期感冒要在醫生的指導下安全用藥,避免使藥物通過母乳影響到孩子。多飲水,註意休息。不要疲勞。  哺乳期的媽媽飲食應該營養全面,雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以吃,但不能吃未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。  盡量少吃或不吃食性燥熱之物,如大蒜、韭菜、茴香等,這些食品易上火,造成母體內熱,進而影響寶寶。  遠離煙酒,咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。  此外,乳母的飲食不能過於油膩,母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。  哺乳期的媽媽還應該多吃些水果。冬季,水果從室外(或冰箱)拿進來時太涼,可以在溫暖的室內多放一段時間再吃,以免刺激腸胃。夏季吃冷飲也應適可而止。  首先未經醫生處方不能吃藥,其次不能吃辛辣的食品,辣椒、胡椒、薑等,再次,如果寶寶體質是過敏性的,則不要吃海鮮、木耳等容易過敏的食品,容易導致濕疹,母乳是最好的食品,能最大限度地增強孩子的免疫力,你平時一定要註意飲食,最好也不要吃蘿卜、韭菜、香蕉等容易使孩子肚子漲氣的食品。  哺乳期的母親不能吃的藥  四環素:乳汁中的藥物濃度往往高於血液濃度5倍,對嬰兒牙齒和骨骼發育造成障礙,導致孩子骨質疏松、齲齒。  氨茶堿:母親服用後,約10%的藥量進入乳汁,對嬰兒心臟有影響。  氯黴素:媽媽服藥後,進入乳汁的藥量很多,可破壞和抑制嬰兒骨髓功能,使嬰兒造血功能受影響。  異煙肼:母親服用後,其乙醯代謝產物進入乳汁後可致嬰兒肝中毒。  苯印二酮:媽媽服藥後約4%分散於乳汁內,嬰兒若吃瞭含苯印二酮的乳汁,可使嬰兒凝血過程受到障礙,導致自發性出血。  阿托品:不管註射還是口服阿托品,都能抑制乳汁分泌,導致母乳缺乏或乳汁稀薄,如喂養嬰兒可使發育受阻、營養不良。

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