想要寶寶安全度夏護好寶寶腸胃很重要

  1、周歲內提倡母乳喂養,母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力,含有多種消化酶和抗體,可抵消大腸桿力病菌所分泌的腸毒素,保護腸道不定不受侵害。 熱天盡量不增添新的、不易消化的輔食。

  2、不要在夏天給孩子斷奶。這是因為:①高溫季節孩子的消化液分泌較少,在這種情況下完全改吃普通膳食易引起液化不良。②夏季細菌活躍,容易污染食物,招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發生。斷奶最好選在秋涼後。

  3、夏季蚊蠅較多,而蚊蠅又是傳播病菌的能手,蚊蟲也是傳染病的傳播媒介,沒有接種過乙腦疫苗的小兒,更易被傳播上,即使是接種瞭 乙腦疫苗也有被傳染的可能。孩子不吃剩飯剩菜。飯前便後要洗手。

  4、少吃冰棍等冷飲品。如果過多攝入冷飲,輕者刺激胃腸黏膜,血管收縮,導致胃腸道分泌紊亂,誘發“冷食性胃腸炎”,出現腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥狀;重得可能引起腸套疊(一段腸管套進另一段腸管之中),導致腸梗阻,危及孩子的生命。要多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制,西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃。

  5、要註意寶寶的飲食結構:夏季最好讓寶寶多吃清淡、易消化、少油膩的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季,黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆、毛豆、絲瓜等富含多種維生素和胡蘿卜素、無機鹽等物質,可以開動腦筋,用這些新鮮當令的蔬菜做些清涼爽口、色彩鮮艷、清淡而有特色的涼菜。 同時,添加一點特殊的佐料更可防病抗暑,一舉兩得,如:在菜中加入蒜泥,既能使涼菜更加清涼可口,又有助於預防腸道傳染病;在

  菜中加點醋,也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。

  6、清除暑濕之毒寶寶多食涼性食物:夏季對人體影響最主要的因素是暑濕之毒,暑濕侵入機體後會導致毛孔張開,過多出汗造成氣虛,還會引起脾胃功能失調,食物消化不良等。加之現在的寶寶大多以肉類等動物性食物為主食,體質呈酸性多內熱。讓寶寶多吃些涼性蔬菜有利於生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。而夏季上市的涼性蔬菜主要有:瓜類蔬菜,如苦瓜、絲瓜、黃瓜、菜瓜、甜瓜等都屬於涼性蔬菜

  母嬰頻道專傢提醒:寶寶飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡,從而導致腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值,緩解腹瀉癥狀,小編這裡推薦 :奧納小麥草片 http://www.go9939.com/goods-250.html? source=9939-mh 它能有效幫助寶寶幫助消化,改善腸胃,預防便秘,補充多種營養素,抗輻射

  

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