準媽媽怎樣解決寶寶的抵抗力低下問題

  1 盡量母乳喂養

  母乳中含有大量的免疫物質,能增加寶寶機體免疫力及抗病能力,可防止寶寶受病毒的侵入而生病,所以,如果條件允許的話,盡量母乳喂養寶寶,為寶寶打下堅實的健康基礎。

  2 經常撫摸寶寶

  來自媽咪的擁抱和撫摸,能帶給小寶寶很大的安全感,從而促進寶寶的身體發育,還可以改善寶寶的血液循環,提高寶寶免疫力。

  爸爸媽媽要細致照顧寶寶的生活。耐心地幫寶寶找到他們自己的生活規律,並努力保持。要知道,飲食作息越有規律的寶寶,身體也會越健康。

  5  飲食營養均衡

  6 勿隨意使用抗生素

  當寶寶感染不是很嚴重時,盡量不要用抗生素,而是靠自身的抵抗力,使免疫系統得到鍛煉。如此,當寶寶下次再遭遇同樣的健康“敵人”時,已經受到過訓練的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力,從而保護寶寶的身體安全。

  如果寶寶患病次數太多,可以少量使用一些免疫藥物,遵照醫囑適當使用一些有抗病毒清火作用的藥物,如板藍根等。

  8 適當運動鍛煉

 

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