生活中那些食物能解決寶寶消化不良呢?

  食譜原料:

  玉米1個,黃酒10克,清湯750克,精鹽1.5克,味精1克,白糖2.5克,雞油15克,菱粉75克。

  1.鮮嫩粘玉米一個,最好成熟期前10天或15天裡,直接從玉米棒子上剝落後,

  2.玉米去殼、洗凈,加糖煮熟約20分鐘取出,稍涼後,用不銹鋼食匙括下玉米。雞蛋清打散。

  3.將鐵鍋置於爐上,放入清湯、黃酒、鹽、味精、玉米,燒開後,用菱粉勾成薄芡,飄入雞蛋清,淋入雞油推勻,轉小火熬到玉米粒軟爛就可以出鍋瞭!

  4.喝玉米粥的時候最好配上一些饅頭等副食品。

  適合人群:1-2歲兒童,大眾

  健康提示:

  專傢特別提醒:寶寶消化不良不宜吃酵母片

  酵母片含維生素B1和B2、煙酸及一些氨基酸,其作用基本上與復合維生素B相似,主要用於補充維生素B族缺乏癥,對消化不良或食欲不振等作用極其微弱。人們之所以認為它能幫助消化,大概是來自“酵母發面”一說,其實發面用的是活酵母菌,而酵母片中的酵母菌都是死的,無發酵作用。即使有微弱的發酵作用,也隻能使人胃中的淀粉產生氣體和酸類,引起噯氣,吃多瞭反而會引起腹瀉。

 

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