準媽媽怎樣知道寶寶是都處於缺鈣的狀態呢?

  小兒是否缺鈣可從以下幾個方面判斷:

  ①常表現為多汗,與溫度無關,尤其是入睡後頭部出汗,使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭,久之顱後可見枕禿圈。

  ②精神煩躁,對周圍環境不感興趣,有時傢長發現小兒不如以往活潑。

  ③夜驚,夜間常突然驚醒,啼哭不止。

  ④1歲以後的小兒表現為出牙晚,有的小兒1歲半時仍未出牙,前囪門閉合延遲,常在1歲半後仍不閉合。

  ⑤前額高突,形成方顱。

  ⑥常有串珠肋,是由於缺乏維生素D,肋軟骨增生,各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使小兒通氣不暢,容易患氣管炎,肺炎。

  小兒缺鈣嚴重時,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛,可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱松弛,可出現駝背。1歲以後小兒學走路,如果缺鈣,可使骨質軟化,站立時身體重量使下肢彎曲,有的表現為"X"形腿,有的表現為"O"形腿,並且容易發生骨折。

  提醒:缺鈣的表現各種各樣,傢長應學會根據表現判斷自己的孩子是否缺鈣,以便在缺鈣時及時給孩子提供含鈣豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,魚肝油等來促進鈣的吸收。一般情況下,缺鈣較輕的患兒在食補後即可改善缺鈣癥狀。如果癥狀較重,可在醫生指導下補充魚肝油和乳鈣。

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