寶寶夏天經常遊泳會有哪些好處呢?

  孩子遊泳的5大益處

  孩子遊泳的5大益處 ⇒4-8歲是孩子學遊泳的最佳年齡

  1.遊泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在遊泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。

  2.孩子經常遊泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備瞭條件。

  3.孩子經常遊泳,呼吸系統的功能也得到瞭提高,表現為肺活量大,憋氣時間長。

  溫馨提示:經常遊泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。.經常遊泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

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