孕期女性缺鈣的4大典型癥狀 要註意?

  癥狀1:小腿抽筋

  一般在懷孕5個月時就可出現,往往在夜間容易發生。但是,有些孕婦雖然體內缺鈣,卻沒有表現為小腿抽筋,容易忽視補鈣。

  癥狀2:牙齒松動

  鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素,缺鈣能造成牙齒琺瑯質發育異常,抗齲能力降低,硬組織結構疏松,如果孕媽咪感覺牙齒松動,可能是缺鈣瞭。

  癥狀3:妊娠期高血壓綜合征

  缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關系,如果你被妊娠期高血壓困擾,也許你該警惕起來瞭。

  癥狀4:關節、骨盆疼痛

  如果鈣攝取不足,為瞭保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內,在激素的作用下,孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來,從而引起關節、骨盆疼痛等。

  出現以上癥狀,身體告訴你:孕媽媽,你缺鈣瞭,要註意補充鈣質。

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