準爸媽要怎樣去發展寶寶自身的運動能力

  怎樣發展寶寶的抓握能力呢?

  1、1個月內的嬰兒,他的手常表現為握拳形狀,有時能夠張開。媽媽可經常輕輕扳動、捋順寶寶的手指,或輕輕活動他的雙手。這樣,可增強寶寶手指各關節的靈活性,促進手的自然開合。

  2、在出生後的第3個月,寶寶的抓握動作開始發展起來,手經常半張開,有時兩隻手能湊到一起玩,玩他自己的衣服,將其拉到臉上;也常用手去抓周圍的東西,並試圖將物體抓住,但對距離的判斷不準確。此時,媽媽可將體積小、顏色鮮明的玩具,如小塑料球放在寶寶面前,引導他用手去抓握。

  3、4個月的寶寶,多數能主動抓握物品,常用雙手去拿,什麼東西都願往嘴裡放。此時,媽媽可將玩具放在離寶寶稍遠而又能讓他抓得著的地方,引導他主動去拿,進而將玩具放在他的體側或斜方位置,引誘寶寶抓握。

  4、隨著嬰兒的發育成長和抓握能力的逐漸增強,可依次做如下鍛煉:①教寶寶做“抓撓”的遊戲,單手做,雙手做,左右手交替做;②將奶瓶放在寶寶手中,讓他玩耍,或有意識地讓他做抓、扔塑料、佈制的玩具活動;③可將兩種或幾種不同的玩具,依次遞給寶寶,引他主動抓拿。

  溫馨提示:餅幹之類的小食品不必再喂,讓他自己拿著吃;④媽媽和寶寶一起做“搶玩具”的遊戲;⑤讓寶寶半躺,握緊媽媽兩手的拇指或食指,媽媽提寶寶,讓他用勁坐起來,再慢慢讓他躺下去。

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